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Bauch Challenge in 30 Tagen

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. 23 kurze aber effektive Workouts. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone. Für Ihren Kurs brauchen Sie keine Kamera und kein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Für edudip müssen Sie keine Software herunterladen. Unter https://www.webinare-vhs.de/was-sie-benoetigen finden Sie ausführliche Informationen.
Webinar

Kurstermine 21

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    1 Montag 02. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    2 Dienstag 03. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 04. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    3 Mittwoch 04. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    4 Donnerstag 05. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 5
    • Freitag, 06. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    5 Freitag 06. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 6
    • Montag, 09. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    6 Montag 09. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 10. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    7 Dienstag 10. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 11. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    8 Mittwoch 11. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 12. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    9 Donnerstag 12. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 10
    • Freitag, 13. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
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    • 11
    • Montag, 16. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
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    • 12
    • Dienstag, 17. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
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    • Mittwoch, 18. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    13 Mittwoch 18. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 14
    • Donnerstag, 19. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    14 Donnerstag 19. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 15
    • Freitag, 20. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    15 Freitag 20. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 16
    • Montag, 23. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    16 Montag 23. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 17
    • Dienstag, 24. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    17 Dienstag 24. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 18
    • Mittwoch, 25. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    18 Mittwoch 25. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 19
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
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    • 20
    • Freitag, 27. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    20 Freitag 27. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 21
    • Montag, 30. Juni 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    21 Montag 30. Juni 2025 07:20 – 07:35 Uhr

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