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Energy Dance®
Raus aus dem Kopf - Rein in den Körper!

Haben Sie Lust auf Rhythmus, Bewegung und Musik? Möchten Sie den Kopf abschalten und sich energievoll im Körper erleben? Energy Dance® vermittelt ein neues Bewegungserlebnis, das durch ein natürliches Zusammenspiel von Musik, Rhythmus und Bewegung entsteht. Bei Energy Dance handelt es sich um ein Gruppentraining für Männer und Frauen zu unterschiedlichster Musik - ohne Schrittfolgen. Die Bewegungen sind leicht nachzumachen und werden fließend weiterentwickelt. Im Mittelpunkt des Trainings steht die Freude an der Bewegung. Mit Energy Dance trainiert man Herz und Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination. Das Bewegungskonzept ist ideal für Menschen, die Lust auf Rhythmus, Bewegung und Musik haben. Also raus aus dem Kopf, rein in den Körper - machen Sie einfach mit!

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 28. April 2025
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    1 Montag 28. April 2025 19:45 – 21:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 05. Mai 2025
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    2 Montag 05. Mai 2025 19:45 – 21:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 12. Mai 2025
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    3 Montag 12. Mai 2025 19:45 – 21:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 19. Mai 2025
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    4 Montag 19. Mai 2025 19:45 – 21:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 26. Mai 2025
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    5 Montag 26. Mai 2025 19:45 – 21:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 02. Juni 2025
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    6 Montag 02. Juni 2025 19:45 – 21:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 23. Juni 2025
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    7 Montag 23. Juni 2025 19:45 – 21:00 Uhr

Energy Dance®
Raus aus dem Kopf - Rein in den Körper!

Haben Sie Lust auf Rhythmus, Bewegung und Musik? Möchten Sie den Kopf abschalten und sich energievoll im Körper erleben? Energy Dance® vermittelt ein neues Bewegungserlebnis, das durch ein natürliches Zusammenspiel von Musik, Rhythmus und Bewegung entsteht. Bei Energy Dance handelt es sich um ein Gruppentraining für Männer und Frauen zu unterschiedlichster Musik - ohne Schrittfolgen. Die Bewegungen sind leicht nachzumachen und werden fließend weiterentwickelt. Im Mittelpunkt des Trainings steht die Freude an der Bewegung. Mit Energy Dance trainiert man Herz und Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination. Das Bewegungskonzept ist ideal für Menschen, die Lust auf Rhythmus, Bewegung und Musik haben. Also raus aus dem Kopf, rein in den Körper - machen Sie einfach mit!
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