Taijiquan Grundtechniken
Tai Chi Chuan besteht aus langsamen, harmonischen und ästhetischen Bewegungen. Es kommt ursprünglich aus der Kampfkunst und wird auch als Schattenboxen bezeichnet. Diese Gesundheitsübungen wirken positiv auf das vegetative Nervensystem, wie Regulierung der Atmung und des Herzkreislaufsystems. Es stärkt das Immunsystem und harmonisiert den Stoffwechsel. Der Bewegungsapparat bleibt bzw. wird geschmeidig und elastisch. Stress wird abgebaut. Einfach gesagt: Lebenspflege und Entschleunigung. Tai Chi kann bis ins hohe Alter geübt werden. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Ferienkurs, Anfänger
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 21. August 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
1 Donnerstag • 21. August 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 28. August 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
2 Donnerstag • 28. August 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 04. September 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
3 Donnerstag • 04. September 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr
Taijiquan Grundtechniken
Tai Chi Chuan besteht aus langsamen, harmonischen und ästhetischen Bewegungen. Es kommt ursprünglich aus der Kampfkunst und wird auch als Schattenboxen bezeichnet. Diese Gesundheitsübungen wirken positiv auf das vegetative Nervensystem, wie Regulierung der Atmung und des Herzkreislaufsystems. Es stärkt das Immunsystem und harmonisiert den Stoffwechsel. Der Bewegungsapparat bleibt bzw. wird geschmeidig und elastisch. Stress wird abgebaut. Einfach gesagt: Lebenspflege und Entschleunigung. Tai Chi kann bis ins hohe Alter geübt werden. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Ferienkurs, Anfänger
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Gebühr36,00 €
- Kursnummer: 32871510
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StartDo. 21.08.2025
19:30 UhrEndeDo. 04.09.2025
21:00 Uhr
Geschäftsstelle: Böblingen-Sindelfingen
