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Aqua-Fitness
Bei Aqua-Aerobic werden alle Vorteile genutzt, die das natürliche Element Wasser uns bietet. Durch die höhere Dichte des Wassers ist die Verletzungsgefahr auf ein Minimum beschränkt. Die Wärmeleitfähigkeit hat außerdem den Vorteil eines höheren Kalorienverbrauchs. Mit verschiedenen Methoden und Übungen für Problemzonen wie Bauch, Beine und Rücken.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 26. September 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Donnerstag 26. September 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Donnerstag 10. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Donnerstag 24. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 07. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Donnerstag 07. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 14. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Donnerstag 14. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 21. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Donnerstag 21. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 28. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Donnerstag 28. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Donnerstag 05. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Donnerstag 12. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
10 Donnerstag 19. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 09. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
11 Donnerstag 09. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 16. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
12 Donnerstag 16. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 13
- Donnerstag, 23. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
13 Donnerstag 23. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 14
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
14 Donnerstag 30. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 15
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
15 Donnerstag 06. Februar 2025 18:00 – 19:00 Uhr
Alternativkurse ( 2 )
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Aqua-Fitness
Bei Aqua-Aerobic werden alle Vorteile genutzt, die das natürliche Element Wasser uns bietet. Durch die höhere Dichte des Wassers ist die Verletzungsgefahr auf ein Minimum beschränkt. Die Wärmeleitfähigkeit hat außerdem den Vorteil eines höheren Kalorienverbrauchs. Mit verschiedenen Methoden und Übungen für Problemzonen wie Bauch, Beine und Rücken.
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Gebühr102,00 €
- Kursnummer: 36140511
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StartDo. 26.09.2024
18:00 UhrEndeDo. 06.02.2025
19:00 Uhr
Leitung:
![©](https://media.vhs-connect.de/images/483/Lecturer/483-I-24036|1_thumb.jpeg)
Iris Baumgart
Aqua-Fitness-Trainerin
Geschäftsstelle: Aidlingen