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Aqua-Fitness
In diesem Aquafitnesskurs im Flachwasser-Hallenbad der Schallenbergschule, Aidlingen-Deufringen, wird Kraft und Ausdauer gelenkschonend gefördert. In jeder Sitzung wird ein anderes Wassergerät benutzt: Gewichtsmanschetten, Wasserhanteln, Poolnudeln, Bälle und Schwimmbretter kommen zum Einsatz. Mit ganz viel Spaß an der Bewegung werden die physikalischen Eigenschaften von Wasser genutzt, um die generelle Fitness zu schulen.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 07. November 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
1 Donnerstag 07. November 2024 19:00 – 19:45 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 14. November 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
2 Donnerstag 14. November 2024 19:00 – 19:45 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 21. November 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
3 Donnerstag 21. November 2024 19:00 – 19:45 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 28. November 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
4 Donnerstag 28. November 2024 19:00 – 19:45 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
5 Donnerstag 05. Dezember 2024 19:00 – 19:45 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
6 Donnerstag 12. Dezember 2024 19:00 – 19:45 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
7 Donnerstag 19. Dezember 2024 19:00 – 19:45 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 09. Januar 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
8 Donnerstag 09. Januar 2025 19:00 – 19:45 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 16. Januar 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
9 Donnerstag 16. Januar 2025 19:00 – 19:45 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 23. Januar 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
10 Donnerstag 23. Januar 2025 19:00 – 19:45 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
11 Donnerstag 30. Januar 2025 19:00 – 19:45 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
12 Donnerstag 06. Februar 2025 19:00 – 19:45 Uhr
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Aqua-Fitness
In diesem Aquafitnesskurs im Flachwasser-Hallenbad der Schallenbergschule, Aidlingen-Deufringen, wird Kraft und Ausdauer gelenkschonend gefördert. In jeder Sitzung wird ein anderes Wassergerät benutzt: Gewichtsmanschetten, Wasserhanteln, Poolnudeln, Bälle und Schwimmbretter kommen zum Einsatz. Mit ganz viel Spaß an der Bewegung werden die physikalischen Eigenschaften von Wasser genutzt, um die generelle Fitness zu schulen.
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Gebühr61,00 €
- Kursnummer: 36140411
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StartDo. 07.11.2024
19:00 UhrEndeDo. 06.02.2025
19:45 Uhr
Leitung:
Iris Baumgart
Aqua-Fitness-Trainerin
Geschäftsstelle: Aidlingen