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Aqua-Fitness

Bei Aqua-Aerobic werden alle Vorteile genutzt, die das natürliche Element Wasser uns bietet. Durch die höhere Dichte des Wassers ist die Verletzungsgefahr auf ein Minimum beschränkt. Die Wärmeleitfähigkeit hat außerdem den Vorteil eines höheren Kalorienverbrauchs. Mit verschiedenen Methoden und Übungen für Problemzonen wie Bauch, Beine und Rücken.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 20. Februar 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    1 Donnerstag 20. Februar 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 27. Februar 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    2 Donnerstag 27. Februar 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    3 Donnerstag 13. März 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    4 Donnerstag 20. März 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    5 Donnerstag 27. März 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    6 Donnerstag 03. April 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    7 Donnerstag 10. April 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 08. Mai 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    8 Donnerstag 08. Mai 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    9 Donnerstag 15. Mai 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    10 Donnerstag 22. Mai 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    11 Donnerstag 26. Juni 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 03. Juli 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    12 Donnerstag 03. Juli 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 13
    • Donnerstag, 10. Juli 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    13 Donnerstag 10. Juli 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 14
    • Donnerstag, 17. Juli 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    14 Donnerstag 17. Juli 2025 18:00 – 18:45 Uhr
    • 15
    • Donnerstag, 24. Juli 2025
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    15 Donnerstag 24. Juli 2025 18:00 – 18:45 Uhr

Aqua-Fitness

Bei Aqua-Aerobic werden alle Vorteile genutzt, die das natürliche Element Wasser uns bietet. Durch die höhere Dichte des Wassers ist die Verletzungsgefahr auf ein Minimum beschränkt. Die Wärmeleitfähigkeit hat außerdem den Vorteil eines höheren Kalorienverbrauchs. Mit verschiedenen Methoden und Übungen für Problemzonen wie Bauch, Beine und Rücken.