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Hatha Yoga
Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 18. September 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
1 Mittwoch 18. September 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
2 Mittwoch 02. Oktober 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
3 Mittwoch 09. Oktober 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
4 Mittwoch 16. Oktober 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
5 Mittwoch 23. Oktober 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 06. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
6 Mittwoch 06. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 13. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
7 Mittwoch 13. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 20. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
8 Mittwoch 20. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 27. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
9 Mittwoch 27. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
10 Mittwoch 04. Dezember 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 11
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
11 Mittwoch 11. Dezember 2024 20:00 – 21:30 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
12 Mittwoch 08. Januar 2025 20:00 – 21:30 Uhr -
- 13
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
13 Mittwoch 15. Januar 2025 20:00 – 21:30 Uhr -
- 14
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
14 Mittwoch 22. Januar 2025 20:00 – 21:30 Uhr -
- 15
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 20:00 – 21:30 Uhr
15 Mittwoch 29. Januar 2025 20:00 – 21:30 Uhr
Alternativkurse ( 4 )
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Hatha Yoga
Der traditionelle Weg des Yoga ist es, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es wird das westlich orientierte Yoga als eine Mischung aus Körper-, Entspannungs- und Atemübungen angeboten. Die bewusst ausgeführten Yoga-Übungen stärken die Muskeln; der Körper wird gestreckt, gedehnt und angespannt. Zum Schluss wird in der Regel meditiert, um die Entspannung noch zu vertiefen. Je nach Stil des Kursleitenden werden bestimmte Schwerpunkte (Körper-, Entspannungs-, Atemübungen) gesetzt.
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Gebühr101,00 €
- Kursnummer: 32547518
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StartMi. 18.09.2024
20:00 UhrEndeMi. 29.01.2025
21:30 Uhr
Leitung:
Jutta Klunzinger
Geschäftsstelle: Grafenau