In unserem hektischen Alltag ist es oft eine Herausforderung die Balance zu halten und nicht im Stress zu versinken. In diesem Seminar biete ich Ihnen Werkzeuge und Strategien um Ihre Kraftquelle zu entdecken und dem Ausbrennen entgegenzuwirken. Wir werden uns mit verschiedenen Aspekten der Stressbewältigung und der Förderung von Ihrer Lebensfreude beschäftigen. Ein Notfallkoffer mit praktischen Tipps und Techniken ermöglicht Ihnen nicht nur in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren und effektiv zu handeln sondern auch Freude und Begeisterung inmitten von Stress und Hektik in Ihr Leben zu bringen.
Bitte bringen Sie etwas zum Schreiben, eine Decke und warme Socken mit.