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Vorträge

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Englisch, C1 - More than just an English Class! Conversation
Mo. 10.03.2025 19:00
Online vhs
Conversation

Would you like to learn, socialise, and have fun from the comfort of your own home? Then my English conversation group could be just the right one to suit your lifestyle! I will give you the chance to meet and chat to other English learners about interesting and current issues. I will provide reading texts or homework which will prepare you for our meetings and give you the confidence to join in the conversation. Here you can expand your vocabulary, practice your grammar, and improve your fluency and pronunciation - all in a natural and relaxed atmosphere!

Kursnummer 84153310
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Gebühr: 96,00
Stress-Löser Natur - - Wie uns Naturerlebnisse helfen, unseren Stress in den Griff zu bekommen
Mo. 10.03.2025 19:00

Steve Windisch, Trainer für Stressmanagement und Resilienz, Wildnispädagoge und Waldbaden-Kursleiter

Reizüberflutung, Multi-Tasking und das ständige Gefühl noch nicht dort zu sein, wo man hinmöchte. Unser moderner Stress hat viele Gesichter. Die Wissenschaft versteht immer besser, wie uns das Erleben der Natur dabei hilft, nachhaltig in eine gesunde Balance zu kommen. Erfahren sie in diesem Vortrag, welche erstaunliche Wirkung die Natur auf die 4 wesentliche Bereiche der Stressbewältigung hat: Unseren Körper, unsere Gedanken, unser Verhalten und unser Selbstbild. Sie erhalten darüberhinaus praktische Anleitungen für einfache und wirkungsvolle Naturerlebnisse passend für diese Jahreszeit direkt vor ihrer Haustür. So werden sie nicht nur die Natur, sondern auch ihren Stress mit anderen Augen sehen.

Kursnummer 83014410
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Gebühr: 9,00
Englisch, B2 Business Conversation
Mo. 10.03.2025 19:00
Online vhs

If you want to practise English conversation at your workplace, this course is the right one for you. Here you will get an opportunity to develop your fluency and business communication skills through stimulating role plays and simulations. Homework in the form of reading texts and/ or Youtube videos/ Tedtalks/ podcasts will help you prepare for the meetings. You can practise speaking in formal and informal situations at the workplace, including small talk. Simultaneously, you can strengthen your vocabulary by learning and using new words, phrases, and expressions.

Kursnummer 84146010
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Gebühr: 72,00
Italienisch, A1 ab Lektion 4
Mo. 10.03.2025 19:30
Online vhs
ab Lektion 4

kein Anfängerwebinar Sie haben das Gefühl, es ist an der Zeit, endlich Italienisch zu lernen? Sie verbringen oft Ihren Urlaub in Italien oder benötigen Italienisch bei der Arbeit und möchten in der Lage sein, mit den Einheimischen oder den Geschäftspartnern und Geschäftspartnerinnen zu kommunizieren? Dann sind Sie in diesem Webinar richtig. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch: "Con piacere nuovo A1" ab Lektion 4

Kursnummer 84313210
Italienisch, B1 ab Lektion 6
Di. 11.03.2025 17:00
Online vhs
ab Lektion 6

kein Anfängerwebinar Sie sollten bereits Vorkenntnisse [zum Beispiel aus der Schule] haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Italienisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesem Webinar können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Italienisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können. Lehrbuch: "Con piacere nuovo B1" ab Lektion 6

Kursnummer 84330210
Englisch, A2 Business English ab Lektion 7
Di. 11.03.2025 18:00
Online vhs
ab Lektion 7

kein Anfängerwebinar Sie haben in der Schule Englisch gelernt, fühlen sich aber unsicher und müssen Englisch nun beruflich verwenden? In diesem Kurs lernen Sie, sich in Standardsituationen am Telefon richtig auszudrücken, einfache E-Mails zu formulieren, Besucher zu begrüßen etc. Lehrbuch: "Business English for Beginners - New Edition A2" ab Lektion 7

Kursnummer 84128610
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Gebühr: 96,00
Französisch, A2/B1 Konversation
Di. 11.03.2025 18:00
Online vhs

Wenn Sie bereits Kenntnisse auf dem Niveau A2/B1 haben, können Sie in diesem Kurs Ihre Kenntnisse online festigen. Sie unterhalten sich bequem von Zuhause aus mit Ihrer Dozentin und den anderen Teilnehmern. Der Kurs verläuft in einer kleinen Gruppe mit dem Fokus auf aktiver Konversation. Es kann bei Bedarf aber auch Grammatik wiederholt werden. Begleitend zum Kurs erhalten Sie - sofern gewünscht - Texte und Aufgaben, um sich zu Hause vorzubereiten, bzw. das Online-Treffen nachzubereiten.

Kursnummer 84228010
Englisch, B1 Business Conversation
Di. 11.03.2025 18:45
Online vhs

Verbessern Sie Ihre Business Englisch-Kenntnisse und lernen Sie, sich flüssig auszudrücken. If you want to practise English conversation at your workplace, this course is the right one for you. Here you can develop your fluency and business communication skills through stimulating role plays and simulations. Homework in the form of reading texts and/ or Youtube videos/ Tedtalks/ podacasts will help you prepare for the meetings. You can practise speaking in formal and informal situations at the workplace, including small talk. Simultaneously, you can strengthen your vocabulary by learning and using new words, phrases, and expressions.

Kursnummer 84136010
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Gebühr: 48,00
Englisch für Anfänger ab Lektion 1
Di. 11.03.2025 19:45
Online vhs
ab Lektion 1

Ohne Vorkenntnisse Wenn Sie bisher höchstens ein paar Wörter Englisch können und die Sprache von Grund auf lernen möchten, können Sie in diesem Kurs bequem online und von zu Hause aus die ersten Schritte machen und die ersten wichtigen Wörter und Wendungen lernen. Sie lernen, jemanden zu begrüßen und zu verabschieden, sich vorzustellen und zu sagen, woher Sie kommen sowie die Zahlen. Es wird mit dem Buch "Great A1, 2nd Edition" gearbeitet.

Kursnummer 84110110
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Gebühr: 96,00
Englisch, B1 ab Lektion 3
Di. 11.03.2025 20:00
Online vhs
ab Lektion 3

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Sie sollten bereits Vorkenntnisse zum Beispiel aus der Schule haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Englisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesen Kursen können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Englisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können. Es wird das Lehrwerk "Great! B1 2nd edition" ab Lektion 3 verwendet.

Kursnummer 84130010
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Gebühr: 36,00
Englisch, B2 Conversation
Mi. 12.03.2025 09:00
Online vhs

If you can manage every-day situations in English join this webinar. We’ll look at some essential grammar points but mainly focus on conversation. Improve your vocabulary and learn to speak better.

Kursnummer 84143010
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Gebühr: 48,00
Italienisch, A2 Konversation
Mi. 12.03.2025 10:00
Online vhs

Einfache Konversation Wenn Sie bereits Kenntnisse auf der Niveaustufe A2 haben, bzw. bereits einen Kurs auf dem Niveau A2 abgeschlossen haben, können Sie mit diesem Kurs ihre Kenntnisse festigen. Der Unterricht verläuft in einer kleinen Gruppe auf einer leicht erlernbaren Plattform und mit einem starken Fokus auf aktiver und anregender Konversation. Es wird mit freiem Material gearbeitet.

Kursnummer 84326010
Englisch, B1 ab Lektion 4
Mi. 12.03.2025 10:15
Online vhs
ab Lektion 4

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Sie sollten bereits Vorkenntnisse zum Beispiel aus der Schule haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Englisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesen Kursen können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Englisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können. Es wird das Lehrwerk "Great! B1 2nd edition" verwendet.

Kursnummer 84130310
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Gebühr: 48,00
Englisch, C1 - Lunchbox English Conversation
Mi. 12.03.2025 12:00
Online vhs
Conversation

Have you ever heard about "Lunch & Learn" events? In our ever-changing and challenging world, would you like to eat, relax, socialise and speak English - all from the comfort of your own home / office? - then this English conversation group could be just the right one for you! Come along to our friendly meetings, chat about interesting and current issues, practice and improve your language skills. I will provide short reading texts or homework which will help you to prepare for our meetings and give you the confidence to join in the fun! Looking forward to seeing you on-screen soon!

Kursnummer 84153510
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Gebühr: 64,00
Englisch, B2 Business-English ab Lektion 1
Mi. 12.03.2025 19:00
Online vhs
ab Lektion 1

With the book as a basis, this course is mainly focussed at improving your speaking skills at the workplace. You can develop your fluency and business communication skills through role plays and simulations in a range of situations. Homework in the form of reading texts, audios, or videos from the book will help you prepare for the classes. Simultaneously you can strengthen your vocabulary by learning useful words, phrases and functional language in different contexts. Verwendetes Lehrbuch: "B2 Basis for Business" ab Unit 1

Kursnummer 84145010
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Gebühr: 72,00
Italienisch, A1 ab Lektion 9
Mi. 12.03.2025 19:00
Online vhs
ab Lektion 9

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Sie haben das Gefühl, es ist an der Zeit, endlich Italienisch zu lernen? Sie verbringen oft Ihren Urlaub in Italien oder benötigen Italienisch bei der Arbeit und möchten in der Lage sein, mit den Einheimischen oder den Geschäftspartnern und Geschäftspartnerinnen zu kommunizieren? Dann sind Sie in diesem Webinar richtig. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch: "Con piacere nuovo A1" ab Lektion 9

Kursnummer 84314610
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Gebühr: 96,00
Arabisch für Anfänger ab Lektion 1
Mi. 12.03.2025 19:00
Online vhs
ab Lektion 1

In diesem Kurs, für den keine Vorkenntnisse erforderlich sind, lernen Sie die Grundlagen des Hocharabischen kennen, mit denen Sie sich in Standardsituationen auf ganz einfache Weise verständigen können. Sie erlernen in diesem Online-Kurs in einer kleinen Gruppe auf einer leicht erlernbaren Plattform die Sprache und die Schrift von Grund auf. Verwendetes Lehrwerk: "Salam! neu A1-A2" ab Lektion 1

Kursnummer 84513110
Englisch, B1 Early morning Business Conversation
Do. 13.03.2025 07:45
Online vhs

Verbessern Sie Ihre Business English-Kenntnisse und lernen Sie, sich flüssig auszudrücken. If you want to practise English conversation at your workplace, this course is the right one for you. Here you can develop your fluency and business communication skills through stimulating role plays and simulations. Homework in the form of reading texts and/ or Youtube videos/ Tedtalks/ podcasts will help you prepare for the meetings. You can practise speaking in formal and informal situations at the workplace, including small talk. Simultaneously, you can strengthen your vocabulary by learning and using new words, phrases, and expressions.

Kursnummer 84138510
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Gebühr: 36,00
Englisch für Anfänger ab Lektion 1
Do. 13.03.2025 16:30
Online vhs
ab Lektion 1

Ohne Vorkenntnisse Wenn Sie bisher höchstens ein paar Wörter Englisch können und die Sprache von Grund auf lernen möchten, können Sie in diesem Kurs bequem online und von zu Hause aus die ersten Schritte machen und die ersten wichtigen Wörter und Wendungen lernen. Sie lernen, jemanden zu begrüßen und zu verabschieden, sich vorzustellen und zu sagen, woher Sie kommen sowie die Zahlen. Es wird mit dem Buch "Great A1, 2nd Edition" gearbeitet.

Kursnummer 84110010
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Gebühr: 70,00
Italienisch, B1 ab Lektion 1 - Wiederholung
Do. 13.03.2025 17:00
Online vhs
ab Lektion 1 - Wiederholung

kein Anfängerwebinar Sie sollten bereits Vorkenntnisse [zum Beispiel aus der Schule] haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Italienisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesem Webinar können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Italienisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können. Lehrbuch: "Con piacere nuovo B1" ab Lektion 1 - Wiederholung

Kursnummer 84330010
Englisch, A2 Refresher ab Lektion 7
Do. 13.03.2025 18:00
Online vhs
ab Lektion 7

Englischkenntnisse auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk mit Freunden oder Kollegen brillieren?  No problem -  mit Refresh Now A2 bringen Sie neuen Schwung in Ihr Englisch: Wiederholen Sie gezielt die nützlichsten kommunikativen Redemittel. Vertiefen Sie den relevanten Wortschatz und die passende Grammatik. Erfahren Sie Neues über Famous people, English worldwide, Work-life balance u.v.m. Wir verwenden das Lehrbuch "Refresh Now A2" ab Lektion 7

Kursnummer 84124510
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Gebühr: 84,00
Italienisch für Anfänger ab Lektion 1
Do. 13.03.2025 18:00
Online vhs
ab Lektion 1

Sie haben das Gefühl, es ist an der Zeit, endlich Italienisch zu lernen? Sie verbringen oft Ihren Urlaub in Italien oder benötigen Italienisch bei der Arbeit und möchten in der Lage sein, mit den Einheimischen oder den Geschäftspartnern und Geschäftspartnerinnen zu kommunizieren? Dann sind Sie in diesem Webinar richtig. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch: "Con piacere nuovo A1" ab Lektion 1

Kursnummer 84310310
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Gebühr: 70,00
Französisch, A1 ab Lektion 10
Do. 13.03.2025 18:00
Online vhs
ab Lektion 10

kein Anfängerwebinar Sie wollten schon immer Französisch lernen, haben aber kaum Zeit dafür? Dann ist dieser Online-Sprachkurs etwas für Sie. Lernen Sie Französisch bequem online und von zu Hause aus. Der Unterricht verläuft in einer kleinen Gruppe auf einer leicht erlernbaren Plattform und mit einem starken Fokus auf aktiver und anregender Konversation. Es wird das Buch "Voyages neu A1" ab Lektion 10 verwendet.

Kursnummer 84213810
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Gebühr: 42,00
Leitung: Sophie Bell
Englisch, B1 Business English ab Lektion 1
Do. 13.03.2025 19:00
Online vhs
ab Lektion 1

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Sie haben Englisch gelernt und kommen in einfachen Standardsituationen ganz gut zurecht, möchten Englisch aber nun beruflich einsetzen und sind dabei unsicher? In diesem Business English-Webinar auf dem Niveau B1 können Sie typische Situationen am Arbeitsplatz auf Englisch trainieren: Telefonieren, Small Talk, E-Mails schreiben, Präsentieren... Lehrbuch: "Basis for Business - New Edition - B1" ab Lektion 1

Kursnummer 84138010
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Gebühr: 72,00
Italienisch für Anfänger ab Lektion 1
Do. 13.03.2025 19:30
Online vhs
ab Lektion 1

Sie haben das Gefühl, es ist an der Zeit, endlich Italienisch zu lernen? Sie verbringen oft Ihren Urlaub in Italien oder benötigen Italienisch bei der Arbeit und möchten in der Lage sein, mit den Einheimischen oder den Geschäftspartnern und Geschäftspartnerinnen zu kommunizieren? Dann sind Sie in diesem Webinar richtig. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch: "Con piacere nuovo A1" ab Lektion 1

Kursnummer 84310410
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Gebühr: 70,00
Englisch, B1 ab Lektion 5
Fr. 14.03.2025 09:00
Online vhs
ab Lektion 5

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Sie sollten bereits Vorkenntnisse zum Beispiel aus der Schule haben, im Urlaub im Hotel und Restaurant auf Englisch zurechtkommen und einfache, langsam geführte Gespräche führen können. In diesen Kursen können Sie Ihre Kenntnisse so erweitern, dass Sie in den meisten Standardsituationen selbständig auf Englisch zurechtkommen, sich über Alltagsthemen unterhalten und einfache Briefe oder E-Mails schreiben können. Es wird das Lehrwerk "Great! B1 2nd edition" ab Lektion 5 verwendet.

Kursnummer 84130410
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Gebühr: 60,00
Ernährung ein für alle Mal meistern
Fr. 14.03.2025 18:00
Sindelfingen

Diäten scheitern immer wieder kläglich und der Jojo-Effekt lässt grüßen. In diesem Vortrag erfahren Sie alles über Kalorienkontrolle, Makronährstoffverteilung, Ernährungsplanerstellung. Sie erhalten Tipps, wie Sie die Motivation hochhalten können und zu guter Letzt werden einige Ernährungs- und Trainingsmythen entzaubert. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, dem Referenten Fragen zu stellen

Kursnummer 30215210
Englisch, B1 Conversation
Fr. 14.03.2025 20:00
Online vhs

Wenn Sie in den meisten Standardsituationen auf Englisch zurechtkommen, Alltagsgespräche führen können und zum Beispiel einen einfachen Brief oder eine E-Mail schreiben können, aber bei diesen Dingen noch sehr unsicher sind, festigen Sie in diesen Kursen Ihren Wortschatz und Ihre Ausdrucksfähigkeit so, dass Sie sicherer werden und sich in einfachen Worten in Alltagssituationen ausdrücken können. Sie trainieren das freie Sprechen, lesen einfache Texte und besprechen diese. Je nach Fokus des Kurses wird auch das Schreiben von Briefen/E-Mails trainiert.

Kursnummer 84134010
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Gebühr: 40,00
Notenlesen
Sa. 15.03.2025 14:00
Böblingen

Sie wollten schon immer mal Noten lesen können? Sie haben es in der Schule gelernt, aber leider wieder vergessen? Die Notenschrift ist keineswegs eine Geheimwissenschaft und längst nicht so kompliziert wie sie vielleicht aussieht. An diesem unterhaltsamen Nachmittag lernen Sie alles über Notennamen, Notenwerte, Schlüssel, Rhythmen und Musiknotation im Allgemeinen.

Kursnummer 24110010
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Gebühr: 29,00
Leitung: Klaus Hügl
Leaky Gut - Ist die löchrige Darmschleimhaut eine neue Volkskrankheit?"
Mo. 17.03.2025 19:00
Online vhs

Viele Schadstoffe gelangen täglich über die Nahrung, Medikamente und Krankheitserreger in unseren Darm. Dadurch können Schäden in der Darmschleimhaut entstehen, sie wird undicht. Es kommt zu verschiedenen Symptomen, zum Beispiel Allergien oder Entzündungen, die oft nicht dem Darm zugeordnet werden. In diesem Webinar beleuchten wir das Phänomen "Leaky Gut", dessen mögliche Symptome und naturheilkundliche Ansätze zur Linderung der Symptome. Im Anschluss an den Vortrag können der Referentin Fragen gestellt werden.

Kursnummer 83013210
Italienisch, B1 - Virtuelle Reise durch Siena Ein Spaziergang im Frühling
Di. 18.03.2025 18:00
Online vhs
Ein Spaziergang im Frühling

Für Teilnehmende ab Niveaustufe B1 In diesem Webinar werden wir die schönsten Plätze in Siena besuchen und die Gelegenheit nutzen, um z.B. über die Geschichte und die historische Altstadt (UNESCO Welterbe), die Universität und den Palio di Siena sprechen. Wann ist die beste Zeit für einen Besuch in Siena? Wohin soll man gehen, um einen authentischen Eindruck von der Stadt zu bekommen? Machen Sie mit uns eine Reise nach Siena und lernen Sie eine der schönsten Städte Italiens in 90 Minuten kennen. Bitte beachten Sie, dass dieses Webinar überwiegend auf Italienisch abgehalten wird.

Kursnummer 84336010
WebVortrag: Wie funktioniert das Beschaffungswesen der Bundeswehr?
Di. 18.03.2025 19:00
Online vhs

Dr. Andreas Glas Universität der Bundeswehr, München

Wenige Tage nach dem Beginn des russischen Angriffskriegs auf die Ukraine setzte Bundeskanzler Olaf Scholz ein Sondervermögen für die Bundeswehr in Höhe von 100 Milliarden Euro auf, um neue Ausrüstung und Infrastruktur für die Truppe bereitstellen zu können. Es dauerte jedoch nicht lange, bis seitens der Öffentlichkeit und der Opposition kritische Fragen zur tatsächlichen Umsetzung dieser Beschaffungsmaßnahmen gestellt wurden. Der Referent gibt einen anschaulichen Einblick, wie sich das Beschaffungswesen der Bundeswehr in der Realität darstellt.

Kursnummer 84000810
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Gebühr: 13,00
WebVortrag: Schlafstörungen
Do. 20.03.2025 19:00
Online vhs

Dr. med. Daniel Sippel Facharzt für Psychiatrie & Psychotherapie Ärztlicher Leiter Schlafambulanz & Schlaflabor Klinik für Psychiatrie & Psychotherapie

Unter Schlafstörungen leiden sechs Prozent der Weltbevölkerung. Leider werden Schlafstörungen oft bagatellisiert und nicht entsprechend behandelt, obwohl sie zu enormen gesundheitlichen Belastungen und teils schwerwiegenden Folgeerkrankungen führen. Im Vortrag wird ein Überblick über das Spektrum der Schlafstörungen gegeben. Es wird auf die verständliche und ausführliche Darstellung Wert gelegt. Dabei werden die neuesten Erkenntnisse zu den jeweiligen Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten vermittelt

Kursnummer 83001010
Fit im Alter – die drei Säulen für ein vitales Alter
Fr. 21.03.2025 18:00
Sindelfingen

In diesem Vortrag wird das Älterwerden wissenschaftlich und unterhaltsam beleuchtet. Sie erfahren, wie sich Ihr Körper Im Alter verändert und auf welchen drei Säulen Gesundheit und Vitalität beruhen. Auch erfahren Sie, warum es sich lohnt, sich schon früh um Gesundheit und Fitness zu kümmern. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, dem Referenten Fragen zu stellen

Kursnummer 30215010
Englisch, Conversation, "Love" - Idioms and Phrases I Niveau A2 - C2
Di. 25.03.2025 17:15
Online vhs
Niveau A2 - C2

Everyone knows the phrases "to fall in love with" or "love at first sight", but there are others such as "to have the hots for" or "to have a crush on" which you may not.There are 57 different phrases and idioms related to love in the English language which I would love to teach you. Join us for a course where we explore the meaning of such phrases, their linguistic origins or where they may come from, we find example sentences while we also search for similar phrases in the German language or other languages we may know. Important: This course is all in English

Kursnummer 84126010
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Gebühr: 36,00
WebVortrag: Renaissance-Palazzo und Barock-Schloss – Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Di. 25.03.2025 19:00
Online vhs

Nicole Klemens M.A. Kunsthistorikerin, Dozentin und Kunstvermittlerin in verschiedenen Museen

Auf geht es zur Erkundungstour von den Renaissancepalazzi zu den Barockschlössern. Gemeinsam schauen wir, wie die klare Symmetrie und Proportion der Renaissance den rationalen Geist dieser Epoche widerspiegelt, während die Dynamik und Opulenz des Barocks Macht und Prunk zur Schau stellen. Anhand ausgewählter Beispiele werden wir die wesentlichen Unterschiede und Gemeinsamkeiten dieser beiden Stile analysieren und einen tieferen Einblick in die Ideen „hinter“ der Architektur gewinnen.

Kursnummer 82001110
Spanisch, A1/A2 - "Secuestro en la Semana Santa" Konversation/Lektürewebinar
Do. 27.03.2025 18:00
Online vhs
Konversation/Lektürewebinar

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Gemeinsam lesen wir die Lektüre "Secuestro en la Semana Santa" aus dem Sammelband "Tapas Malas", Circon Verlag, ISBN - 978-3817421558

Kursnummer 84419010
Poetry Slam - Worte, die begeistern
Sa. 29.03.2025 10:00
Böblingen

Tauche ein in die Welt des Poetry Slams mit Marina Sigl, einer erfahrenen Slam-Poetin und Rhetoriktrainerin. In diesem Workshop lernst du, wie du deine Gedanken und Gefühle in kraftvolle Worte fasst und auf der Bühne zum Ausdruck bringst. Ob humorvoll, ernst, lyrisch oder erzählend – Marina zeigt dir, wie du alltägliche und gesellschaftliche Themen auf kreative Weise verarbeitest und dabei das Publikum fesselst. Dieser Workshop ist für alle geeignet, die Freude am Schreiben haben oder es gerne einmal ausprobieren möchten. Von den Grundlagen des kreativen Schreibens bis hin zu Performance-Tipps: Hier findest du alles, was du für einen gelungenen Auftritt brauchst. Gerne Laptop oder eigene Schreibutensilien mitbringen.

Kursnummer 23010510
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Gebühr: 39,00
Leitung: Marina Sigl
WebVortrag: Hochverarbeitete Lebensmittel und Fertiggerichte - wie ungesund sind sie?
Mo. 31.03.2025 19:00
Online vhs

Dr. med. Stefan Kabisch Studienarzt am Deutschen Zentrum für Diabetesforschung an der Klinik für Endokrinologie und Stoffwechselmedizin der Charité in Berlin

Hochverarbeitete Lebensmittel füllen die meisten Regale in unseren Supermärkten. Allerdings gelten sie überwiegend als ungesund. Zum gesundheitlichen Wert tragen die bei der Herstellung verwendeten Hauptzutaten, die Zusatzstoffe, die Verarbeitungsschritte und selbst die Verpackung bei. Mit einem genauen Blick kann man auch als Verbraucher erkennen, welches Produkt tatsächlich eher ungesund ist und welche anderen hochverarbeiteten Lebensmittel guten Gewissens eine Rolle in unserem Speiseplan einnehmen können. Studienarzt Dr. Stefan Kabisch stellt in diesem WebVortrag den aktuellen Forschungsstand zum Thema vor und gibt Tipps für eine ausgewogene, gesunde und trotzdem praktische Ernährung.

Kursnummer 85001410
Mental stark! Erfolg durch Selbstführung
Mi. 02.04.2025 19:00
Online vhs
Erfolg durch Selbstführung

Unser Arbeitsalltag wird immer anspruchsvoller. Wir müssen uns fast täglich auf neue Herausforderungen einstellen. In Zeiten von Stress, Leistungsdruck und Schnelllebigkeit ist es wichtiger denn je, eine starke psychische Widerstandskraft und mentale Stärke zu besitzen, um unseren beruflichen und privaten Alltag gut meistern zu können. Damit wir mit neuer Kraft nicht nur für uns selbst gut sorgen, sondern auch für andere da sein können. Aber welche Methode oder welche Strategien sind die richtigen, um unseren Energiespeicher wieder schnell aufzuladen? Und was können wir selbst aktiv gestalten und verändern, um den Fokus wieder auf das Gute und Gelingende in unserem Leben auszurichten? Erlernen und erfahren Sie in diesem Erlebnisworkshop die Grundlagen und Best Practice-Strategien aus der Positiven Psychologie, die ohne großen Zeitaufwand in den Alltag integriert werden können und auch noch Spaß machen und leicht gehen.

Kursnummer 85032210
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Gebühr: 29,00
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