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Ratgeber

38 Kurse

Kurse nach Themen

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ADHS-Gesprächskreis für Erwachsene
Do. 19.09.2024 19:45
Böblingen

Viele Erwachsene haben das Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom. Einige haben damit leben gelernt, andere haben auch im Erwachsenenalter Schwierigkeiten. Im Gesprächskreis treffen sich Betroffene, tauschen Erfahrungen aus, berichten von Lösungsversuchen, vielleicht auch von Therapien. Es werden auch Fachleute eingeladen.

Kursnummer 17000110
Digitaler Nachlass: Was geschieht mit meinen Daten?
Mo. 13.01.2025 19:00
Böblingen

Die digitale Welt ist nicht mehr wegzudenken. Mittlerweile verfügt fast jeder über Online-Konten, wickelt Bankgeschäfte oder andere Verträge online ab. Doch was geschieht mit den virtuellen Verträgen, wenn jemand stirbt? Wie kommen die Erben oder Bevollmächtigten an die Daten, den Onlinezugang, die Passwörter? Sind vorsorgende Regelungen möglich? Der Rechtsanwalt Alexander Lütfrenk von der Kanzlei Schobinger & Partner beantwortet diese Fragen und klärt auf, welche Regelungen für den Todesfall möglich und sinnvoll sind.

Kursnummer 14100910
Pubertät - Zeit für Veränderungen
Di. 14.01.2025 19:00
Sindelfingen

Die Pubertät ist eine herausfordernde Zeit, und zwar für alle: Teenager, Eltern, Geschwister. Die Launen und Stimmungsschwankungen der Teenager sind für viele Eltern eine große Herausforderung. Außerdem sind die Eltern plötzlich nicht mehr so wichtig und die Kinder teilen nicht mehr ihre Sorgen, Freuden, Gedanken mit ihnen wie früher. Möchten Sie Ihren Teenager besser verstehen, die Beziehung und die Kommunikation verbessern? Der Vortrag gibt Hilfestellungen für den Umgang in schwierigen Situationen. Die Dozentin zeigt auf, was hinter dem "seltsamen" Verhalten der Jugendlichen steckt. Im Vortrag erhalten Sie praktische Tipps, die Sie in Ihren Alltag integrieren können. Ebenso wird Zeit für die Beantwortung Ihrer Fragen sein.

Kursnummer 14201410
WebVortrag: Was braucht man wirklich?
Mi. 15.01.2025 19:00
Online vhs

Dr. Viola Muster ConPolicy GmbH / Institut für Verbraucherpolitik

Je mehr du hast, desto glücklicher wirst du sein. - So lautet das zentrale Versprechen der Konsumgesellschaft. Die meisten Menschen wissen insgeheim, dass dies ein leeres Versprechen ist. Dennoch kaufen wir immer weiter. Konsum ist wie eine Droge, von der wir nicht loskommen. Im Webvortrag wird beleuchtet, welche Mechanismen uns zu Konsumjunkies machen und wie es dennoch gelingen kann, weniger zu konsumieren. Hierfür werden wissenschaftliche Erkenntnisse leicht verständlich aufbereitet und gemeinsam Lösungsansätze diskutiert.

Kursnummer 81002810
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Gebühr: 13,00
Letzte Hilfe-Kurs: Wie kann man Sterbende gut begleiten?
Do. 16.01.2025 17:00
Böblingen

Wenn Menschen im Sterben liegen, ist das für viele Angehörige, Freunde und Nachbarn eine Situation, die neben aller Belastung und Traurigkeit v.a. auch hilflos macht. Uraltes Wissen über Sterben, den Umgang mit Sterbenden sowie auch die Haltung, dass alles zutiefst zum Leben dazugehört, ist v.a. in den letzten zwei Jahrhunderten schleichend verloren gegangen. An diesem Abend geht es um Basiswissen und einfache praktische Hilfestellungen, die Menschen besser befähigen können, mit Sterbenden gut und gelassener umzugehen. Sterbebegleitung ist keine Sache nur für ausgebildete Fachkräfte, sondern auch machbar für jeden, der sich für den Prozess des letzten Abschiednehmens öffnet. Eine vertraute Zuwendung ist das, was Menschen am Ende ihres Lebens am meisten brauchen. Diese Veranstaltung möchte Mut machen und etwas Wissen als "Starthilfe" anbieten, um diese Zuwendung weitergeben zu können. Die Veranstaltung wird anhand bewährter Kursinhalte von "Letzte Hilfe Deutschland" durchgeführt und bietet auch Raum für Ihre Fragen.

Kursnummer 14201610
Erfolgreiche Kapitalanlage für Einsteiger
Sa. 18.01.2025 10:00
Böblingen

Dieser Crashkurs vermittelt Grundlagen zur eigenständigen Einschätzung und Beurteilung von Anlageberatern und Finanzprodukten: In einfacher, verständlicher Art werden Basiskonzepte vorgestellt. Danach werden Sie Anlageerfolgschancen besser einschätzen und mögliche Interessenskonflikte erkennen können. Folgende Themen werden behandelt: Zinseszins, Principal Agent Konflikt, Prozentrechnung, Risikoloser Zinssatz, Bewertung von Vermögensgegenständen nach dem Ertragswertverfahren, Inflation, Investmentvehikel nach Kapitalanlagegesetzbuch, Zinsstrukturkurve - das Investmentlineal, Marktrendite - die Messlatte Kapitalstruktur - Wer trägt welches Risiko für welche Entlohnung? Für wen diese Begriffe noch kompliziert klingen: alles wird garantiert verständlich erklärt und abschließend wird die Theorie an praktischen Beispielen erprobt; zudem erhalten Sie eine kurze Checkliste zur eigenständigen Bewertung.

Kursnummer 14001710
Einkommensteuererklärung speziell für Ruheständler
Sa. 18.01.2025 14:00
Böblingen

In diesem Kurs werden Sie mit den Besonderheiten der Einkommensteuererklärung im Alter vertraut gemacht. Wer ist abgabepflichtig? In welche Formulare trage ich meine Renten/Pension ein? Muss ich dies überhaupt? Für welche Einkünfte erhalte ich einen Altersentlastungsbetrag? Wie hoch ist meine zumutbare Belastung bei Krankheitskosten und Pflegekosten? Was ist der Rentenanpassungsbetrag und zu welchen besteuerbaren Einkünften führt meine Bruttorente? Wie kann ich mit "Mein ELSTER" innerhalb kürzester Zeit überprüfen, ob meine Alterseinkünfte eine Einkommensteuerschuld auslösen? Der Dozent Volker Riechert (Diplom-Kaufmann, Bilanzbuchhalter und Steuerfachwirt) geht auf individuelle Fragestellungen mit angemessener Geschwindigkeit und Witz ein und wird Ihnen vermitteln, dass eine Steuererklärung auch Freude bereiten kann, vor allem dann, wenn man sich selbst auskennt.

Kursnummer 55515010
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Gebühr: 66,00
Das Ehegattentestament Expertentipps zum "Berliner" Modell
Di. 21.01.2025 19:00
Böblingen
Expertentipps zum "Berliner" Modell

Das in der Praxis am häufigsten vorkommende Testament, das Eheleute errichten, ist das sogenannte Berliner Testament. Eheleute setzen sich gegenseitig zu Alleinerben ein, im zweiten Schritt soll das Vermögen an die nächste Generation weitergegeben werden. Beim Berliner Testament handelt es sich um eine besondere Ausprägung eines gemeinschaftlichen Testaments. Rechtsanwalt Felix Dommermühl zeigt, welche gesetzlichen Rahmenbedingungen Anwendung finden und welche besonderen Möglichkeiten Ehegatten bei der Testamentserrichtung haben. Die typischen Stärken und Schwächen des "klassischen" Berliner Testaments werden thematisiert wie auch typische Lücken in der Testamentsgestaltung. Der Vortrag richtet sich an alle, die sich mit der Errichtung eines Testaments beschäftigen oder sich über dieses Thema informieren möchten.

Kursnummer 14100110
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Gebühr: 13,00
Immobilien privat verkaufen Vor- und Nachteile
Di. 28.01.2025 19:00
Böblingen
Vor- und Nachteile

„Hätte ich das gewusst, hätte ich es anders gemacht!" - das wollen Sie bestimmt nicht irgendwann sagen müssen. Um eine Immobilie zum bestmöglichen Preis in der gewünschten Zeit zu verkaufen, gilt es, viele Punkte zu beachten und Fallen zu vermeiden. Erfahren Sie vom Immobilienexperten Andreas Schwarz der Firma Immobilien Service Bärbel Bahr, wie Sie Ihre Immobilie privat zum bestmöglichen Preis verkaufen können. Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie teure Fehler vermeiden, Haftungsrisiken ausschließen und den höchstmöglichen Preis erzielen. Wie Sie Ihre Immobilie erfolgreich vermarkten, die Interessenten auswählen und was Sie bei Besichtigungen beachten müssen wird Ihnen praxisnah veranschaulicht.

Kursnummer 14002010
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Gebühr: 13,00
Frausein in Balance: Wie ich meine Grundbedürfnisse stille
Sa. 01.02.2025 10:00
Böblingen

Viele Frauen leiden heutzutage unter einer beruflichen und familiären Doppelbelastung. Zudem neigen Frauen aus unterschiedlichen Gründen dazu, ihre Bedürfnisse zu unterdrücken. Oft geben sie mehr Zuwendung und nehmen sich deutlich mehr Zeit für die Fürsorge anderer, als sie umkehrt bekommen oder annehmen würden. Wenn dieser Zustand dauerhaft anhält, führt das zu einem Mangel an erfüllten Grundbedürfnissen. Eric Berne (Begründer der Transaktionsanalyse) hat die Wichtigkeit der Befriedigung der psychologischen Grundbedürfnisse für das Wohlbefinden und die Gesundheit betont. Drei Grundbedürfnisse, die jeden Menschen begleiten sind Struktur, Stimulation und Anerkennung. Wenn der „Hunger” nach diesen drei Bedürfnissen lange ungestillt bleibt, hat das negative psychische und physische Folgen. In diesem Workshop lernen die Teilnehmerinnen, ihre Bedürfnisse besser wahrzunehmen, ihnen nachzugehen und gegenüber anderen einzufordern. Sie erforschen die eigene Zuwendungssprache und die ihres Gegenübers. Sie lernen Möglichkeiten kennen, ihre Zeit zu strukturieren und sie passend für sich zu gestalten sowie persönliche Quellen der Inspiration und Anerkennung in den Alltag zu integrieren. So kann es in Zukunft besser gelingen, über wertvolle eigenen Ressourcen zu verfügen und sich auch selbst wohltuende Zuwendung zu erlauben.

Kursnummer 14201710
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Gebühr: 56,00
Welche Schadstoffe können in den eigenen vier Wänden sein?
Mo. 10.02.2025 18:00
Böblingen

Berichte über Gifte in Wohnräume, Möbel und Einrichtungsgegenstände sind häufig in den Medien zu finden. Das öffentliche Interesse an toxikologischen Fragestellungen hat in den letzten Jahren erheblich zugenommen. Da auch die Anzahl der Giftstoffe stetig zunimmt, ist es oft schwierig, den Überblick zu behalten. Daher sollen anhand von Beispielen die Wirkungsweisen und Stoffeigenschaften von Giften, die im täglichen Leben im Wohnbereich vorkommen können, aufgezeigt und erklärt werden. Warum ist ein Stoff giftig? Wie gelangt er in die Wohnung? Wie kann man sich schützen?

Kursnummer 15313810
Erhalt des Familienvermögens trotz Pflegekosten
Di. 11.02.2025 19:00
Böblingen

Die Unterbringung im Pflegeheim führt häufig dazu, dass die Betroffenen nicht nur ihr Einkommen, sondern auch ihr Vermögen für die Kosten des Pflegeheims einsetzen müssen. Uwe Hartmann, Rechtsanwalt und Fachanwalt für Erbrecht von der Erbrechtskanzlei RA0711 Rechtsanwälte Stuttgart, informiert anhand von Beispielen aus seiner langjährigen beruflichen Praxis über Möglichkeiten, durch rechtzeitige Nachfolgeplanung zu verhindern, dass im Falle einer Unterbringung im Pflegeheim das Familienvermögen aufgezehrt wird, wenn die Einkünfte der Betroffenen für die Kosten des Pflegeheims nicht ausreichend sind. Anschließend steht Ihnen der Dozent für eine Diskussion und Ihre Fragen zur Verfügung.

Kursnummer 14101310
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Gebühr: 13,00
ADHS-Gesprächskreis für Erwachsene
Do. 20.02.2025 19:45
Böblingen

Viele Erwachsene haben das Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom. Einige haben damit leben gelernt, andere haben auch im Erwachsenenalter Schwierigkeiten. Im Gesprächskreis treffen sich Betroffene, tauschen Erfahrungen aus, berichten von Lösungsversuchen, vielleicht auch von Therapien. Es werden auch Fachleute eingeladen.

Kursnummer 17000110
WebVortrag: Vokabellernen: Tipps vom Gedächtnisweltmeister
Mi. 26.02.2025 19:00
Online vhs

Dr. Johannes Mallow Zweimaliger Gedächtnisweltmeister; Gedächtniscoach

Wie kann man Vokabeln endlich effizienter und nachhaltiger lernen? Der zweifache Gedächtnisweltmeister Dr. Johannes Mallow zeigt in diesem exklusiven WebVortrag, dass dies kein Wunschtraum bleiben muss oder nur etwas für Sprachbegabte ist. Erfahren Sie bewährte Techniken wie die Schlüsselwortmethode, mit der sich eine Schulklasse in einem Test nach nur 45 Minuten Einführung doppelt so viele Vokabeln merken konnte wie eine Vergleichsklasse. Bringen Sie Ihre Art, Vokabeln zu lernen auf das nächste Level und erhalten Sie in komprimierter Form praxisnahe Tipps.

Kursnummer 81000310
Erben und Vererben
Di. 11.03.2025 19:00
Böblingen

An diesem Abend werden von Notar Dieter Blochinger die wichtigsten rechtlichen Punkte des Erbrechts anschaulich im Überblick erläutert und dargestellt. Soll Vermögen schon zu Lebzeiten übertragen werden oder erst nach dem Tod? Habe ich als Kind Anrecht auf eine Schenkung, muss ich als Elternteil alle meine Kinder gleich behandeln? Was kann ich tun, um die Erbschafts- und Schenkungssteuer zu vermeiden oder so gering wie möglich zu halten? Wie sieht die gesetzliche Erbfolge aus und was ist ein Pflichtteil? Was muss ich beachten, wenn ich mein Testament erstellen will? Nach dem einführenden Vortrag gibt es eine ausführliche Fragerunde.

Kursnummer 14100810
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Gebühr: 16,00
Turbo-Make-up-Workshop für den Alltag
Fr. 14.03.2025 17:00
Böblingen

Möchten Sie schneller professionellere Ergebnisse für Ihr eigenes Make-up? In zehn Minuten mit dem Make-up fertig und glücklich sein ist möglich. In diesem Workshop können Frauen aller Altersklassen wichtige Grundlagen und viele Tricks von der professionellen Visagistin Verónica Suárez Esparza kennenlernen. Der Workshop setzt keine Vorkenntnisse voraus, kann aber auch von Frauen mit Make-up-Erfahrung besucht werden. Anfänger und Fortgeschrittene können gleichermaßen in ihrer Schminkkunst dazulernen.

Kursnummer 15313610
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Gebühr: 36,00
(Kleingruppe)
Das Ehegattentestament Expertentipps zum "Berliner" Modell
Di. 18.03.2025 19:00
Böblingen
Expertentipps zum "Berliner" Modell

Das in der Praxis am häufigsten vorkommende Testament, das Eheleute errichten, ist das sogenannte Berliner Testament. Eheleute setzen sich gegenseitig zu Alleinerben ein, im zweiten Schritt soll das Vermögen an die nächste Generation weitergegeben werden. Beim Berliner Testament handelt es sich um eine besondere Ausprägung eines gemeinschaftlichen Testaments. Rechtsanwalt Felix Dommermühl zeigt, welche gesetzlichen Rahmenbedingungen Anwendung finden und welche besonderen Möglichkeiten Ehegatten bei der Testamentserrichtung haben. Die typischen Stärken und Schwächen des "klassischen" Berliner Testaments werden thematisiert wie auch typische Lücken in der Testamentsgestaltung. Der Vortrag richtet sich an alle, die sich mit der Errichtung eines Testaments beschäftigen oder sich über dieses Thema informieren möchten.

Kursnummer 14100110
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Gebühr: 13,00
Neue Chance für die Liebe
Do. 20.03.2025 18:00
Böblingen

Woran liegt es, dass anfänglich gelingende Beziehungen oftmals in Enttäuschung, Schuldvorwürfen, Schmerz, Langeweile und Leid enden? Offensichtlich ist es so, dass wir etwas Wesentliches übersehen. Es sind diese vernachlässigten Aspekte, die dafür sorgen, dass die Liebe nicht einfach bleibt. Spannend wird es, wenn die Schmetterlinge verflogen sind und dunkle Wolken am Horizont erscheinen. Was also tun, wenn sich die alten Muster melden und die Partnerschaft auf eine harte Probe gestellt wird? In einer Mut machenden, erfrischend humorvollen und dennoch ernsthaften Atmosphäre tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Paarbeziehung und teilen wertvolle Gedanken, praktisch umsetzbare Anregungen und berührende Einsichten. Anhand von Impulsen des Referenten und im Gruppengespräch wird grundlegenden Fragen nachgegangen und über typische Beziehungsfehler gesprochen - und wie man sie vermeiden kann. Darüber hinaus wird es um die oftmals vernachlässigten Aspekte in der Paardynamik gehen und wie man sich als Paar neu, authentisch und positiv aufeinander beziehen kann. Der Workshop richtet sich an alle, die die Dynamik einer aktuellen oder vergangenen Liebesbeziehung besser verstehen möchten, um sich neue Spielräume zu erschließen für eine Partnerschaft, die von Liebe, Freiheit und einer gemeinsamen Vision geprägt ist.

Kursnummer 14201810
Fit im Alter – die drei Säulen für ein vitales Alter
Fr. 21.03.2025 18:00
Sindelfingen

In diesem Vortrag wird das Älterwerden wissenschaftlich und unterhaltsam beleuchtet. Sie erfahren, wie sich Ihr Körper Im Alter verändert und auf welchen drei Säulen Gesundheit und Vitalität beruhen. Auch erfahren Sie, warum es sich lohnt, sich schon früh um Gesundheit und Fitness zu kümmern. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, dem Referenten Fragen zu stellen

Kursnummer 30215010
Erhalt des Familienvermögens trotz Pflegekosten
Mo. 24.03.2025 19:00
Böblingen

Die Unterbringung im Pflegeheim führt häufig dazu, dass die Betroffenen nicht nur ihr Einkommen, sondern auch ihr Vermögen für die Kosten des Pflegeheims einsetzen müssen. Uwe Hartmann, Rechtsanwalt und Fachanwalt für Erbrecht von der Erbrechtskanzlei RA0711 Rechtsanwälte Stuttgart, informiert anhand von Beispielen aus seiner langjährigen beruflichen Praxis über Möglichkeiten, durch rechtzeitige Nachfolgeplanung zu verhindern, dass im Falle einer Unterbringung im Pflegeheim das Familienvermögen aufgezehrt wird, wenn die Einkünfte der Betroffenen für die Kosten des Pflegeheims nicht ausreichend sind. Anschließend steht Ihnen der Dozent für eine Diskussion und Ihre Fragen zur Verfügung.

Kursnummer 14101310
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Gebühr: 13,00
Briefmarkensammeln mit Köpfchen: Aktuelle Tipps vom Experten
Di. 25.03.2025 19:00
Böblingen

Sammeln Sie schon länger Briefmarken, haben aber den Eindruck, dass Sie vielleicht ohne System und ohne wirklich lohnende Abos „vor sich hinsammeln“? Oder haben Sie schon davon gehört, dass manches Erbe an Briefmarkensammlung enttäuschend gering ausfiel, obwohl man sich davon einige Tausend Euro erhofft hatte? Wie sammelt man also wirklich gewinnbringend Briefmarken? 2024 wurde der einzige bekannte Ersttagsbrief mit Bayerns "Schwarzer Einser" (erste deutsche Briefmarke vom 1. November 1849) in Wiesbaden für die Rekordsumme von 440.000 Euro versteigert. Allgemein gilt: Seltene Marken werden immer wertvoller, häufige gibt es gerade günstig wie lange nicht – ein idealer Zeitpunkt für Einsteiger. Dr. Johannes Feifel, Philatelist seit Jahrzehnten und seit 2006 Vorsitzender des renommierten Württembergischen Philatelistenvereins Stuttgart 1882 e.V., schildert in einem spannenden Vortrag anhand spektakulärer Beispiele, was alles zu beachten ist und welches Fachwissen dazu gehört, um am Ende eines Sammlerlebens als Gewinner dazustehen.

Kursnummer 15314510
Erste Hilfe-Kurs für Hundehalter
Sa. 29.03.2025 09:00
Sindelfingen

Schnell ist es passiert: Ein Tritt in eine Glasscherbe, das Aufeinandertreffen zweier Raufbolde, eine vermeintliche Giftaufnahme oder eine allergische Reaktion infolge eines Insektenstichs. Lernen Sie einen Notfall bei Ihrem Hund erkennen und zügig richtig zu handeln. Die richtige erste Hilfe kann für Ihren Hund lebensrettend sein. Sie erfahren in diesem Workshop erste Maßnahmen, bevor die nächste Tierklinik erreicht werden kann, sowie Tipps und Übungen zum Umgang mit einem kranken oder verletzten Hund, der nicht sofort in die Tierklinik muss, aber dennoch versorgt werden sollte, bis es zum Tierarzt geht. Es geht an diesem Vormittag nicht nur um alle wichtigen Grundlagen wie Anatomie, Wiederbelebung und Vitalparameter, sondern auch um Themen wie Hausapotheke, Bissverletzungen, Erstickungsgefahr, Verbände und Transport. Aber auch der Alltag hält viele Überraschungen parat, auf die man mit seinem Hund vorbereitet sein möchte. Warum sollte Ihr Hund z.B. nicht aus einer Pfütze trinken? Wie kommt ein Hund gut durch den Sommer? Ode was ist eine Ohrrandnekrose? Und warum sind Grannen und Eichen-Prozessionsspinner eigentlich gefährlicher als man denkt?  In einem Hundeleben kann viel passieren - muss es aber nicht. Damit man als Herrchen oder Frauchen aber im Notfall rechtzeitig erkennt, ob und wie man seinem Hund helfen muss, befasst sich die Dozentin nicht nur mit oben genannten Themen, sondern bietet auch genug Freiraum für individuelle Fragen. Die Dozentin ist nach § 11 Abs. 1 TierSchG zertifiziert und arbeitet aktiv bei der Tierrettung Unterland e.V. mit.  

Kursnummer 13630110
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Gebühr: 32,00
(Kleingruppe)
Wenn der Wecker nicht mehr klingelt: Tipps für das „Abenteuer Ruhestand“
Mi. 02.04.2025 18:00
Sindelfingen

Der Ruhestand ist eine Lebensphase, deren Tücken oftmals unterschätzt werden. Es stehen einschneidende Veränderungen im Raum, die man nicht planen, denen man sich aber trotzdem stellen muss. Grundsätzlich bietet eine gezielte Auseinandersetzung mit den Besonderheiten dieser Situation die wesentliche Chance, um persönliche Zufriedenheit, Lebensqualität und Wohlbefinden entscheidend zu verbessern. Im Hinblick darauf werden im Seminar Strategien und Anregungen aufgezeigt, mit denen sich die besonderen Herausforderungen eines Lebens im Ruhestand leichter und besser meistern lassen. Der kompakte Workshop beschäftigt sich u.a. mit Fragen nach neuen Aufgaben, nach der Weiternutzung von Kompetenzen, nach neuen Rollenerwartungen, neuer Selbstbestätigung und veränderter Partnerschaftsdynamik. Schließlich wird es darum gehen, wie man die neue Lebensphase v.a. als Chance erfahren kann und das "Abenteuer Ruhestand" gelingt.

Kursnummer 14201910
Rechtzeitig vorsorgen mit Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung
Di. 08.04.2025 19:00
Böblingen
mit Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung

Möchten Sie mithelfen, dass Böblingen grüner wird - und damit "wilder"? Dann sind Sie bei diesem Infoabend mit Vertreterinnen der Stadt und Zivilgesellschaft genau richtig, die von den Möglichkeiten berichten, wie und wo man Böblingen grüner und wilder machen kann – bei sich zuhause oder in der Stadt. Dr. Stefanie Reiss von der Stadt Böblingen, Mary Gensler und Georg Weihrauch von der NABU Ortsgruppe Sindelfingen-Böblingen und Umgebung sowie Vertreterinnen zivilgesellschaftlicher Initiativen werden diesen Abend mitgestalten und für Fragen zur Verfügung stehen. Anschließend gibt es noch die Möglichkeit zum gemütlichen Austausch und Vernetzen bei Getränken und Gebäck, das von der Initiative foodsharing bereitgestellt wird.

Kursnummer 14101210
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Gebühr: 16,00
Einkommensteuererklärung speziell für Ruheständler
Fr. 11.04.2025 14:00
Sindelfingen

In diesem Kurs werden Sie mit den Besonderheiten der Einkommensteuererklärung im Alter vertraut gemacht. Wer ist abgabepflichtig? In welche Formulare trage ich meine Renten/Pension ein? Muss ich dies überhaupt? Für welche Einkünfte erhalte ich einen Altersentlastungsbetrag? Wie hoch ist meine zumutbare Belastung bei Krankheitskosten und Pflegekosten? Was ist der Rentenanpassungsbetrag und zu welchen besteuerbaren Einkünften führt meine Bruttorente? Wie kann ich mit "Mein ELSTER" innerhalb kürzester Zeit überprüfen, ob meine Alterseinkünfte eine Einkommensteuerschuld auslösen? Der Dozent Volker Riechert (Diplom-Kaufmann, Bilanzbuchhalter und Steuerfachwirt) geht auf individuelle Fragestellungen mit angemessener Geschwindigkeit und Witz ein und wird Ihnen vermitteln, dass eine Steuererklärung auch Freude bereiten kann, vor allem dann, wenn man sich selbst auskennt.

Kursnummer 55515010
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Gebühr: 66,00
Stilberatung mit Personal Stylist Marina Eijking: Farben und Muster perfekt verwenden
Sa. 12.04.2025 10:00
Böblingen

Wollen Sie wissen, wie es Modedesigner oder Stylisten schaffen, aus verschiedenen Farben tolle Outfits zusammenzustellen? Genießen Sie es schon, mit der richtigen Kleidung - einem gekonnten Mix aus Mustern und Farben - für sich selbst eine gute Stimmung zu zaubern? Dabei geht es nicht darum, blind aktuellen Trends zu folgen. In diesem Workshop zeigt die erfahrene Stylistin Marina Eijking aus Potsdam Frauen jeden Alters, wie Sie selbstbewusst und ideenreich Ihren Stil und neue Looks entwickeln können. Um passgenau mit Farben umzugehen ist es wichtig, ihre Wirkung zu verstehen - sowohl, was die Farbe an sich ausdrücken kann als auch, wie sie dann an einem selbst wirkt. Auch Muster haben eine eigene Sprache und können, richtig eingesetzt, tolle Akzente setzen. Dieser Workshop verspricht einen besonderen Samstag für alle, die Farben und Muster noch besser für sich nutzen möchten.

Kursnummer 15313410
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Gebühr: 65,00
Baumängel erkennen und beurteilen
Di. 29.04.2025 19:00
Böblingen

In diesem Seminar lernen Sie als Bauherr, Immobilienerwerber oder Eigentümer alles Wichtige zur Abnahme von Bauleistungen und dem Umgang mit Mängeln aus der Sicht eines Bausachverständigen. Sie erfahren, was eine Abnahme bedeutet und welche rechtlichen Grundlagen dabei gelten, wie Sie häufige Mängel erkennen und wie ein Sachverständiger sie richtig beurteilt. Der Referent behandelt die verschiedenen Formen der Abnahme und geht auf typische Bau- oder Handwerkermängel ein. Zudem wird erläutert, wie Sie sich bei entdeckten Mängeln richtig verhalten sollten, um Ihre Rechte zu wahren. Dieser Vortrag soll Sie befähigen, Mängel zu beurteilen und richtig zu dokumentieren, um bei der Abnahme sicher aufzutreten, damit teure Nachbesserungen oder langfristige Schäden vermieden werden.

Kursnummer 15314410
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Gebühr: 13,00
Erste Hilfe-Kurs für Katzenhalter
Sa. 03.05.2025 09:00
Böblingen

Katzen sagt man die sprichwörtlichen sieben Leben nach und sieht sie oft als unglaublich robuste und nahezu unverwüstliche Tiere. Dabei können den Samtpfoten einige Gefahren sehr zu schaffen machen - und ohne, dass man es manchmal erkennt, ist die geliebte Katze in Lebensgefahr. In diesem Crashkurs lernen Sie verschiedene Krankheitssymptome kennen: von Insektenstichen, Vergiftungen, Fieber, Infektionen bis hin zum anaphylaktischen Schock oder schweren Unfallverletzungen. Wie kann man dem Tier dann am effektivsten helfen? Im Ernstfall, wenn z.B. die Katze den Transport zum Tierarzt nicht überleben würde, ist Herrchen oder Frauchen mit lebensrettender Hilfe gefragt. Weitere Themen an diesem Abend sind z.B. Wundverband anlegen, Notfallapotheke für Katzen, Überprüfung der Körperfunktionen oder Medikamentengabe. Es wird auch Zeit für Fragen sein. Die Dozentin ist nach § 11 Abs. 1 TierSchG zertifiziert und arbeitet aktiv bei der Tierrettung Unterland e.V. mit.

Kursnummer 13630010
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Gebühr: 28,00
Gesundes Hunde- und Katzenfutter – der Praxischeck
Mi. 07.05.2025 18:30
Böblingen

Wer kennt es nicht: man steht im Geschäft oder kauft online ein und versucht im Futtersorten-Dschungel die perfekte, gesunde Mahlzeit für seinen Liebling herauszusuchen. Aber was bedeuten die Inhaltsstoffe und wie erkennt man eine optimale Zusammensetzung und qualitativ gutes Futter? So wie bei uns Menschen gibt es auch bei Tieren Erkrankungen, die auf eine Unterversorgung mit Nährstoffen und nicht artgerechte Mahlzeiten zurückzuführen sind. Dabei denken viele Hunde- und Katzenhalter, dass sie gutes Futter kaufen. Die Ernährungsberaterin für Hunde und Katzen gibt eine leichte und praxisnahe Anleitung mit vielen Praxisbeispielen, auf welche Zusammensetzung es wirklich beim Futter ankommt. Ebenso wird darauf eingegangen, welchen Einfluss die unterschiedlichen Fütterungsarten auf die Versorgung mit lebenswichtigen Nährstoffen Ihres Hundes oder Ihrer Katze haben.  Nur wer sich auskennt, kann hochwertiges von minderwertigem Futter unterscheiden und somit viel dafür tun, damit das geliebte Haustier nicht ernährungsbedingt erkrankt.

Kursnummer 13630510
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Gebühr: 16,00
Einkommensteuererklärung verständlich gemacht
Sa. 10.05.2025 10:15
Böblingen

Sie möchten Ihren Steuerbescheid endlich verstehen und/oder Ihre Einkommensteuererklärung selbst fertigen? Kein Problem! In diesem Kurs werden Sie auf alle Herausforderungen vorbereitet, denen Sie sich stellen wollen. Es wird Ihnen - sowohl theoretisch als auch praxisnah - anhand der Formulare vermittelt, was bei der Fertigung einer Einkommensteuerklärung wichtig und notwendig ist. Der Dozent Volker Riechert (Diplom-Kaufmann, Bilanzbuchhalter und Steuerfachwirt) stellt sich Ihren Fragen und Sie erfahren, wie mit Sonderausgaben, außergewöhnlichen Belastungen, Kinderfreibeträgen, Arbeitnehmereinkünften, Einkünften aus Kapitalvermögen, aus Vermietung und Verpachtung, selbstständigen Nebeneinkünften, Einkünften aus dem Betrieb einer Photovoltaikanlage und Rentenbezügen zu verfahren ist. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl für absolute Anfänger als auch für "steuerlich Fortgeschrittene" geeignet. Fragen zur Übermittlung Ihrer Steuererklärung per ELSTER können auch am Rande erläutert werden. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich absetzbar sind, wird im Kurs besprochen.

Kursnummer 55315010
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Gebühr: 80,00
Die Immobilienrente
Fr. 16.05.2025 16:00
Böblingen

Die Immobilienverrentung wird immer stärker nachgefragt. Im Mittelpunkt steht dabei die Frage, wie eine selbstgenutzte Immobilie (Haus oder Wohnung) im Alter zu einer Geldquelle gemacht werden kann. Deshalb soll diese Veranstaltung den Teilnehmenden einen ersten Überblick darüber verschaffen, welche Möglichkeiten existieren, um im Alter weiterhin in der vertrauten Immobilie leben zu können und welche Alternativen es bei der Immobilienverrentung gibt.

Kursnummer 14002110
Erste Hilfe-Kurs für Hundehalter
Sa. 17.05.2025 09:00
Sindelfingen

Schnell ist es passiert: Ein Tritt in eine Glasscherbe, das Aufeinandertreffen zweier Raufbolde, eine vermeintliche Giftaufnahme oder eine allergische Reaktion infolge eines Insektenstichs. Lernen Sie einen Notfall bei Ihrem Hund erkennen und zügig richtig zu handeln. Die richtige erste Hilfe kann für Ihren Hund lebensrettend sein. Sie erfahren in diesem Workshop erste Maßnahmen, bevor die nächste Tierklinik erreicht werden kann, sowie Tipps und Übungen zum Umgang mit einem kranken oder verletzten Hund, der nicht sofort in die Tierklinik muss, aber dennoch versorgt werden sollte, bis es zum Tierarzt geht. Es geht an diesem Vormittag nicht nur um alle wichtigen Grundlagen wie Anatomie, Wiederbelebung und Vitalparameter, sondern auch um Themen wie Hausapotheke, Bissverletzungen, Erstickungsgefahr, Verbände und Transport. Aber auch der Alltag hält viele Überraschungen parat, auf die man mit seinem Hund vorbereitet sein möchte. Warum sollte Ihr Hund z.B. nicht aus einer Pfütze trinken? Wie kommt ein Hund gut durch den Sommer? Oder was ist eine Ohrrandnekrose? Und warum sind Grannen und Eichen-Prozessionsspinner eigentlich gefährlicher als man denkt?  In einem Hundeleben kann viel passieren - muss es aber nicht. Damit man als Herrchen oder Frauchen aber im Notfall rechtzeitig erkennt, ob und wie man seinem Hund helfen muss, befasst sich die Dozentin nicht nur mit oben genannten Themen, sondern bietet auch genug Freiraum für individuelle Fragen. Die Dozentin ist nach § 11 Abs. 1 TierSchG zertifiziert und arbeitet aktiv bei der Tierrettung Unterland e.V. mit.  

Kursnummer 13630310
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Gebühr: 32,00
(Kleingruppe)
WebVortrag: Die positive Wirkung von Musik bei Menschen mit Demenz
Mi. 04.06.2025 19:00
Online vhs

Prof. Dr. Jan Sonntag Professur für Musiktherapie Medical School Hamburg

Viele Menschen, die an Demenz leiden, scheinen oft nicht mehr erreichbar. Sie leben in ihrer eigenen Welt, zu der andere und auch sie selbst oft kaum noch einen Zugang finden. Alles Bekannte, Gelernte schwindet zusehends, soziale Interaktionen werden je nach Schweregrad der Erkrankung kaum noch möglich. In den letzten Jahren wird zunehmend das große Potential von Musik in der Begleitung von Demenzerkrankten erforscht, begleitet durch zahlreiche positive Praxisbeispiele, die zeigen, wie gut Musik helfen und unterstützen kann. Neurologische Forschungen bestätigen, dass Musik gewissermaßen resistent gegen das Vergessen ist. Altbekannte Musik lässt sich im Gehirn auch dann noch abrufen, wenn andere Fähigkeiten nicht mehr vorhanden sind. Und neben der Gedächtnisaktivierung bringt Musik die Menschen in Interaktion mit sich und anderen. In wieweit Musik als der „Königsweg“ zu Menschen mit Demenz angesehen werden kann, wird Prof. Dr. Jan Sonntag diskutieren und mit praktischen Hinweisen dazu ermutigen, Musik vermehrt und gezielter in Pflege, Betreuung und Therapie zu verwenden.

Kursnummer 81002810
Bitcoin für Einsteiger
Do. 05.06.2025 19:00
Böblingen

Sie haben in den Medien oder im Bekanntenkreis bereits von Bitcoin und Kryptowährungen gehört und fragen sich, was das eigentlich ist und was es damit auf sich hat? Dieser Kurs richtet sich an alle, die Bitcoin und die Blockchain-Technologie kennenlernen und besser verstehen möchten. Der Dozent erklärt auf verständliche Art und Weise, wie das aktuelle Geldsystem funktioniert und leitet daraus Probleme und Risiken ab, welche durch Bitcoin gelöst werden können. Auch aktuelle Themen rund um Bitcoin, wie z.B. der hohe Energieverbrauch, die Kriminalität und die starken Kursschwankungen werden einsteigerfreundlich erklärt. Außerdem soll die Veranstaltung zum Mitmachen und Fragen stellen anregen. Ein offenes Gespräch ist jederzeit erwünscht. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kursnummer 55234010
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Gebühr: 28,00
Turbo-Make-up-Workshop für den Alltag
Fr. 27.06.2025 17:00
Böblingen

Möchten Sie schneller professionellere Ergebnisse für Ihr eigenes Make-up? In zehn Minuten mit dem Make-up fertig und glücklich sein ist möglich. In diesem Workshop können Frauen aller Altersklassen wichtige Grundlagen und viele Tricks von der professionellen Visagistin Verónica Suárez Esparza kennenlernen. Der Workshop setzt keine Vorkenntnisse voraus, kann aber auch von Frauen mit Make-up-Erfahrung besucht werden. Anfänger und Fortgeschrittene können gleichermaßen in ihrer Schminkkunst dazulernen.

Kursnummer 15313910
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Gebühr: 36,00
(Kleingruppe)
Erste Hilfe-Kurs für Katzenhalter
Sa. 28.06.2025 09:00
Sindelfingen

Katzen sagt man die sprichwörtlichen sieben Leben nach und sieht sie oft als unglaublich robuste und nahezu unverwüstliche Tiere. Dabei können den Samtpfoten einige Gefahren sehr zu schaffen machen - und ohne, dass man es manchmal erkennt, ist die geliebte Katze in Lebensgefahr. In diesem Crashkurs lernen Sie verschiedene Krankheitssymptome kennen: von Insektenstichen, Vergiftungen, Fieber, Infektionen bis hin zum anaphylaktischen Schock oder schweren Unfallverletzungen. Wie kann man dem Tier dann am effektivsten helfen? Im Ernstfall, wenn z.B. die Katze den Transport zum Tierarzt nicht überleben würde, ist Herrchen oder Frauchen mit lebensrettender Hilfe gefragt. Weitere Themen an diesem Abend sind z.B. Wundverband anlegen, Notfallapotheke für Katzen, Überprüfung der Körperfunktionen oder Medikamentengabe. Es wird auch Zeit für Fragen sein. Die Dozentin ist nach § 11 Abs. 1 TierSchG zertifiziert und arbeitet aktiv bei der Tierrettung Unterland e.V. mit.

Kursnummer 13630210
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Gebühr: 28,00
Einkommensteuererklärung mit ELSTER
Fr. 04.07.2025 15:15
Böblingen

Sie möchten Ihre Einkommensteuererklärung mit ELSTER übermitteln? In diesem Kurs wird Ihnen vermittelt, wie Sie vorgehen müssen, um ELSTER nutzen zu können. Anhand eines Beispielfalles werden Sie danach mit der Programmhandhabung schrittweise vertraut gemacht und auf die Vorteile und Risiken der Nutzung der kostenlosen Software der Finanzverwaltung hingewiesen. Dabei stehen sowohl gesetzliche als auch formularmäßige Neuerungen der aktuellen ESt-Erklärung gegenüber den Steuererklärungen der Vorjahre im Fokus. Der Dozent Volker Riechert (Diplom-Kaufmann, Bilanzbuchhalter und Steuerfachwirt) stellt sich Ihren Fragen. Sofern Sie bei "Mein ELSTER" registriert sind und sich in den Server der Finanzverwaltung einloggen können (beispielsweise über eine Zertifikatsdatei), können Sie Ihr eigenes Notebook in die Veranstaltung mitnehmen und Teile Ihrer ESt-Erklärung bereits vor Ort fertigen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl für absolute Anfänger als auch für "steuerlich Fortgeschrittene" geeignet. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich absetzbar sind, wird im Kurs besprochen.

Kursnummer 55415010
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Gebühr: 80,00
Gesichtspflege für Frauen: Perfekt und schnell
Fr. 11.07.2025 17:00
Böblingen

Frauen in jedem Alter machen sich Gedanken über diese sichtbaren Zeichen des Alters, wie Krähenfüßen und Falten, den Verlust an Straffheit und Elastizität. Reifere Frauen möchten diese Alterserscheinungen bekämpfen, jüngere Frauen möchten sie hinauszögen. Die Kosmetikerin Veronica Suarez erklärt in diesem Kurs zum Mitmachen Tricks und Kniffe für eine erfolgreiche Gesichtspflege.

Kursnummer 15314610
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Gebühr: 36,00
(Kleingruppe)
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