Bauch kompakt - stärke deine Mitte

Name: Bauch kompakt - stärke deine Mitte
Start: 2024-10-24T18:00
End: 2024-11-28T18:45
Location: Online vhs}

Ab auf die Matte und die Körpermitte trainieren: Bauch / Bauch / Bauch , aber auch die Taille und den Rücken nicht vergessen! Denn starke Bauchmuskeln verbessern die Haltung und können Rückenbeschwerden vorbeugen

Webinar

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
1 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 2
- Donnerstag, 31. Oktober 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
2 Donnerstag • 31. Oktober 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 3
- Donnerstag, 07. November 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
3 Donnerstag • 07. November 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 4
- Donnerstag, 14. November 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
4 Donnerstag • 14. November 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 5
- Donnerstag, 21. November 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
5 Donnerstag • 21. November 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 6
- Donnerstag, 28. November 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
6 Donnerstag • 28. November 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr