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Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar

Kurstermine 28

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 01. Juni 2025
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    1 Sonntag 01. Juni 2025 10:00 – 10:30 Uhr
    • 2
    • Montag, 02. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    2 Montag 02. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    3 Dienstag 03. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 04. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    4 Mittwoch 04. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    5 Donnerstag 05. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 6
    • Freitag, 06. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    6 Freitag 06. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 7
    • Samstag, 07. Juni 2025
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    7 Samstag 07. Juni 2025 10:00 – 10:30 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 10. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    8 Dienstag 10. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 11. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    9 Mittwoch 11. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 12. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    10 Donnerstag 12. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 11
    • Freitag, 13. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    11 Freitag 13. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 12
    • Samstag, 14. Juni 2025
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    12 Samstag 14. Juni 2025 10:00 – 10:30 Uhr
    • 13
    • Sonntag, 15. Juni 2025
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    13 Sonntag 15. Juni 2025 10:00 – 10:30 Uhr
    • 14
    • Montag, 16. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    14 Montag 16. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 15
    • Dienstag, 17. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    15 Dienstag 17. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 16
    • Mittwoch, 18. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    16 Mittwoch 18. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 17
    • Donnerstag, 19. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    17 Donnerstag 19. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 18
    • Freitag, 20. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    18 Freitag 20. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 19
    • Samstag, 21. Juni 2025
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    19 Samstag 21. Juni 2025 10:00 – 10:30 Uhr
    • 20
    • Sonntag, 22. Juni 2025
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    20 Sonntag 22. Juni 2025 10:00 – 10:30 Uhr
    • 21
    • Montag, 23. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    21 Montag 23. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 22
    • Dienstag, 24. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    22 Dienstag 24. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 23
    • Mittwoch, 25. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    23 Mittwoch 25. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 24
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    24 Donnerstag 26. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 25
    • Freitag, 27. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    25 Freitag 27. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr
    • 26
    • Samstag, 28. Juni 2025
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    26 Samstag 28. Juni 2025 10:00 – 10:30 Uhr
    • 27
    • Sonntag, 29. Juni 2025
    • 10:00 – 10:30 Uhr
    27 Sonntag 29. Juni 2025 10:00 – 10:30 Uhr
    • 28
    • Montag, 30. Juni 2025
    • 07:00 – 07:15 Uhr
    28 Montag 30. Juni 2025 07:00 – 07:15 Uhr

Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
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