Rücken@Fit am Morgen

Stabilisierende und kraftvolle Einheiten aus Pilates-Core-und Faszientraining mit der Ausrichtung auf Rücken und Körpermitte, sowie mobilisierende und entspannende Bewegungssequenzen, geben dem ganzen Körper die Stärke, für einen guten Start in den Tag

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System "Zoom"

Der Zugangslink zum Webinar wird Ihnen mit der Anmeldebestätigung zugeschickt.
Webinar

Material

Matte und Handtuch

Kurstermine 3

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 08:00 – 08:45 Uhr
1 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 08:00 – 08:45 Uhr
- 2
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 08:00 – 08:45 Uhr
2 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 08:00 – 08:45 Uhr
- 3
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 08:00 – 08:45 Uhr
3 Dienstag • 17. Dezember 2024 • 08:00 – 08:45 Uhr