Skip to main content

Bauch Challenge in 30 Tagen

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. 23 kurze aber effektive Workouts. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone. Für Ihren Kurs brauchen Sie keine Kamera und kein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Für edudip müssen Sie keine Software herunterladen. Unter https://www.webinare-vhs.de/was-sie-benoetigen finden Sie ausführliche Informationen.
Webinar

Kurstermine 22

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    1 Dienstag 01. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 02. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    2 Mittwoch 02. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    3 Donnerstag 03. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 4
    • Freitag, 04. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    4 Freitag 04. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 5
    • Montag, 07. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    5 Montag 07. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    6 Dienstag 08. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 09. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    7 Mittwoch 09. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    8 Donnerstag 10. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 9
    • Freitag, 11. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    9 Freitag 11. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 10
    • Montag, 14. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    10 Montag 14. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 11
    • Dienstag, 15. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    11 Dienstag 15. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 12
    • Mittwoch, 16. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    12 Mittwoch 16. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 13
    • Donnerstag, 17. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    13 Donnerstag 17. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 14
    • Freitag, 18. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    14 Freitag 18. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 15
    • Montag, 21. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    15 Montag 21. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 16
    • Dienstag, 22. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    16 Dienstag 22. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 17
    • Mittwoch, 23. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    17 Mittwoch 23. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 18
    • Donnerstag, 24. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    18 Donnerstag 24. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 19
    • Freitag, 25. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    19 Freitag 25. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 20
    • Montag, 28. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    20 Montag 28. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 21
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    21 Dienstag 29. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr
    • 22
    • Mittwoch, 30. April 2025
    • 07:20 – 07:35 Uhr
    22 Mittwoch 30. April 2025 07:20 – 07:35 Uhr

Bauch Challenge in 30 Tagen

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. 23 kurze aber effektive Workouts. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone. Für Ihren Kurs brauchen Sie keine Kamera und kein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Für edudip müssen Sie keine Software herunterladen. Unter https://www.webinare-vhs.de/was-sie-benoetigen finden Sie ausführliche Informationen.
Webinar