Einfach tanzen, spontan und kreativ und dabei Freude und Leichtigkeit empfinden: „TanzNatur“ ist ein einfach nachvollziehbares System, das ohne Choreografie auskommt. Es nimmt die Elemente der Natur zum Vorbild, die in Bewegung gestaltet werden. „Welle, Woge, Bauchgefühl“ befasst sich mit dem Wasser und fließenden Bewegungen aus der Körpermitte.
Im Workshop kann jede/r unter fachkundiger Anleitung einfach und entspannt vorgegebenen Bewegungsabläufen folgen, neue Bewegungsmuster kreieren, eigene „Signature Moves“ entdecken, fließende bis dynamische Bewegungen im Einklang mit dem Körper und der Umgebung erleben. Dabei werden Herz-Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit, Balance und Koordination gesundheitssportlich trainiert.
Geeignet für Bewegungsfreudige jeden Alters ohne tänzerische Vorerfahrung.