Yoga Nidra

Einfach mal Abschalten und sich eine kleine Wohlfühl- und Entspannungsoase in einer oft so stressigen Woche schaffen. Mit Elementen aus Yoga, Qi Gong, Muskelentspannung nach Jacobson, Fantasiereisen, Übungen zur Körperwahrnehmung, sanften Bewegungen zur Entspannung und vielem mehr gönnen wir uns in heimischer Atmosphäre eine Auszeit.

Webinar

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Montag, 04. November 2024
- 21:00 – 21:30 Uhr
1 Montag • 04. November 2024 • 21:00 – 21:30 Uhr
- 2
- Montag, 11. November 2024
- 21:00 – 21:30 Uhr
2 Montag • 11. November 2024 • 21:00 – 21:30 Uhr
- 3
- Montag, 18. November 2024
- 21:00 – 21:30 Uhr
3 Montag • 18. November 2024 • 21:00 – 21:30 Uhr
- 4
- Montag, 25. November 2024
- 21:00 – 21:30 Uhr
4 Montag • 25. November 2024 • 21:00 – 21:30 Uhr
- 5
- Montag, 02. Dezember 2024
- 21:00 – 21:30 Uhr
5 Montag • 02. Dezember 2024 • 21:00 – 21:30 Uhr