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Sanftes Yoga am Abend

Sanftes Yoga am Abend ist eine sanfte Form des klassischen Hatha Yoga. Jede Stunde beinhaltet neben den Asanas und Pranayama auch eine Meditation und Savasana. Es wird mit Affirmationen und inneren Bildern gearbeitet. Durch das Üben mit geschlossenen Augen bekommt die sanfte Stimme des Unterrichtenden eine suggestive Wirkung.
Webinar

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 12. September 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    1 Donnerstag • 12. September 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Donnerstag, 19. September 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    2 Donnerstag • 19. September 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 26. September 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    3 Donnerstag • 26. September 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 10. Oktober 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    4 Donnerstag • 10. Oktober 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 17. Oktober 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    5 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 24. Oktober 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    6 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 20:00 – 20:45 Uhr

Sanftes Yoga am Abend

Sanftes Yoga am Abend ist eine sanfte Form des klassischen Hatha Yoga. Jede Stunde beinhaltet neben den Asanas und Pranayama auch eine Meditation und Savasana. Es wird mit Affirmationen und inneren Bildern gearbeitet. Durch das Üben mit geschlossenen Augen bekommt die sanfte Stimme des Unterrichtenden eine suggestive Wirkung.
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