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Anusara® Yoga
Anusara® Yoga ist eine moderne Form des Hatha Yoga und kombiniert eine herzöffnende, lebensbejahende Philosophie mit Ausrichtungsprinzipien, die auf modernen biomechanischen Erkenntnissen beruhen. Die Yoga-Stellungen (Asanas) werden zum Teil dynamisch im Atemfluss geübt. Kraft und Flexibilität werden gefördert, ein besseres Körpergefühl, gesteigertes Wohlbefinden sowie Ruhe und Stabilität entwickeln sich.
Kurstermine 17
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 16. September 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
1 Montag 16. September 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 2
- Montag, 23. September 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
2 Montag 23. September 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 3
- Montag, 30. September 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
3 Montag 30. September 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 4
- Montag, 07. Oktober 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
4 Montag 07. Oktober 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 5
- Montag, 14. Oktober 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
5 Montag 14. Oktober 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 6
- Montag, 21. Oktober 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
6 Montag 21. Oktober 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 7
- Montag, 04. November 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
7 Montag 04. November 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 8
- Montag, 11. November 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
8 Montag 11. November 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 9
- Montag, 18. November 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
9 Montag 18. November 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 10
- Montag, 25. November 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
10 Montag 25. November 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 11
- Montag, 02. Dezember 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
11 Montag 02. Dezember 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 12
- Montag, 09. Dezember 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
12 Montag 09. Dezember 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 13
- Montag, 16. Dezember 2024
- 17:15 – 18:30 Uhr
13 Montag 16. Dezember 2024 17:15 – 18:30 Uhr -
- 14
- Montag, 13. Januar 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
14 Montag 13. Januar 2025 17:15 – 18:30 Uhr -
- 15
- Montag, 20. Januar 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
15 Montag 20. Januar 2025 17:15 – 18:30 Uhr -
- 16
- Montag, 27. Januar 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
16 Montag 27. Januar 2025 17:15 – 18:30 Uhr -
- 17
- Montag, 03. Februar 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
17 Montag 03. Februar 2025 17:15 – 18:30 Uhr
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Anusara® Yoga
Anusara® Yoga ist eine moderne Form des Hatha Yoga und kombiniert eine herzöffnende, lebensbejahende Philosophie mit Ausrichtungsprinzipien, die auf modernen biomechanischen Erkenntnissen beruhen. Die Yoga-Stellungen (Asanas) werden zum Teil dynamisch im Atemfluss geübt. Kraft und Flexibilität werden gefördert, ein besseres Körpergefühl, gesteigertes Wohlbefinden sowie Ruhe und Stabilität entwickeln sich.
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Gebühr110,00 €
- Kursnummer: 32234010
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StartMo. 16.09.2024
17:15 UhrEndeMo. 03.02.2025
18:30 Uhr
Leitung:
![©](https://media.vhs-connect.de/images/483/Lecturer/483-I-16132|1_thumb.jpeg)
Natascha Scheihing
Geschäftsstelle: Böblingen-Sindelfingen
vhs im Höfle
Pestalozzistr. 4
71032 Böblingen
Saal, 107, 1. OG 107