Yoga für die Füße

Für entspannte Füße, gesunde Fußgelenke, gesunde Zehengelenke. Einfache bewusste Fußbewegungen, Energie-Übungen für die Füße, Kräftigungsübungen für die Muskeln der Unterschenkel. Diese Übungen sind geeignet für Yoga Anfänger und Yoga Erfahrene. Diese Übungen können geeignet sein als Vorbeugung und Verbesserung bei Fußgelenks-Arthrose, kalten Füßen, instabilen Fußgelenken.

Webinar

Material

Bitte einen Faszienball oder alternativ einen Tennisball zum Webinar mitbringen

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 03. September 2024
- 18:00 – 18:30 Uhr
1 Dienstag • 03. September 2024 • 18:00 – 18:30 Uhr
1 vergangene Termine
- 2
- Dienstag, 10. September 2024
- 18:00 – 18:30 Uhr
2 Dienstag • 10. September 2024 • 18:00 – 18:30 Uhr
- 3
- Dienstag, 17. September 2024
- 18:00 – 18:30 Uhr
3 Dienstag • 17. September 2024 • 18:00 – 18:30 Uhr
- 4
- Dienstag, 24. September 2024
- 18:00 – 18:30 Uhr
4 Dienstag • 24. September 2024 • 18:00 – 18:30 Uhr