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Rückengymnastik
Rückenschmerzen werden ausgelöst durch falsche oder einseitige Bewegungen, Haltungsfehler und Stressfaktoren (psychosomatischen Ursprungs). Ziel des Kurses ist es, Verspannungen zu lösen, geschwächte Muskelgruppen zu kräftigen, die Wirbelsäule und ihre umliegenden Gelenke beweglich zu machen und die richtige Körperhaltung zu verbessern. Es wird ganzheitlich gearbeitet, die Körperwahrnehmung intensiviert und so die Lebensqualität verbessert. Bitte befragen Sie vor dem Kurs Ihren Arzt.
Kurstermine 16
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 17. September 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
1 Dienstag 17. September 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 2
- Dienstag, 24. September 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
2 Dienstag 24. September 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 3
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
3 Dienstag 01. Oktober 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 4
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
4 Dienstag 08. Oktober 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 5
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
5 Dienstag 15. Oktober 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 6
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
6 Dienstag 22. Oktober 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 7
- Dienstag, 05. November 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
7 Dienstag 05. November 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 8
- Dienstag, 12. November 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
8 Dienstag 12. November 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 9
- Dienstag, 19. November 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
9 Dienstag 19. November 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 10
- Dienstag, 26. November 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
10 Dienstag 26. November 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 11
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
11 Dienstag 03. Dezember 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 12
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
12 Dienstag 10. Dezember 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 13
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 14:30 – 15:30 Uhr
13 Dienstag 17. Dezember 2024 14:30 – 15:30 Uhr -
- 14
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
14 Dienstag 07. Januar 2025 14:30 – 15:30 Uhr -
- 15
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
15 Dienstag 14. Januar 2025 14:30 – 15:30 Uhr -
- 16
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
16 Dienstag 21. Januar 2025 14:30 – 15:30 Uhr
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Rückengymnastik
Rückenschmerzen werden ausgelöst durch falsche oder einseitige Bewegungen, Haltungsfehler und Stressfaktoren (psychosomatischen Ursprungs). Ziel des Kurses ist es, Verspannungen zu lösen, geschwächte Muskelgruppen zu kräftigen, die Wirbelsäule und ihre umliegenden Gelenke beweglich zu machen und die richtige Körperhaltung zu verbessern. Es wird ganzheitlich gearbeitet, die Körperwahrnehmung intensiviert und so die Lebensqualität verbessert. Bitte befragen Sie vor dem Kurs Ihren Arzt.
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Gebühr78,00 €
- Kursnummer: 33559461
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StartDi. 17.09.2024
14:30 UhrEndeDi. 21.01.2025
15:30 Uhr
Geschäftsstelle: Weil im Schönbuch
Halle
Albert-Einstein-Str. 22
71093 Weil im Schönbuch
Halle Breitenstein