vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Webinar
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 02. Dezember 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
1 Montag • 02. Dezember 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
2 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 3
- Montag, 09. Dezember 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
3 Montag • 09. Dezember 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
4 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 5
- Montag, 16. Dezember 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
5 Montag • 16. Dezember 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
6 Mittwoch • 18. Dezember 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr
vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Webinar
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Gebühr23,00 €
- Kursnummer: 83075310
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StartMo. 02.12.2024
07:15 UhrEndeMi. 18.12.2024
07:45 Uhr
montags und mittwochs, 7:15 - 7:45 Uhr
Leitung:
Petra Scholz
Geschäftsstelle: Böblingen-Sindelfingen
Online vhs
