vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Webinar
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 04. November 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
1 Montag • 04. November 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 06. November 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
2 Mittwoch • 06. November 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 3
- Montag, 11. November 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
3 Montag • 11. November 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 13. November 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
4 Mittwoch • 13. November 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 5
- Montag, 18. November 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
5 Montag • 18. November 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 20. November 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
6 Mittwoch • 20. November 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 7
- Montag, 25. November 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
7 Montag • 25. November 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 27. November 2024
- 07:15 – 07:45 Uhr
8 Mittwoch • 27. November 2024 • 07:15 – 07:45 Uhr
vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Webinar
-
Gebühr31,00 €
- Kursnummer: 83075210
-
StartMo. 04.11.2024
07:15 UhrEndeMi. 27.11.2024
07:45 Uhr
montags und mittwochs, 7:15 - 7:45 Uhr
Leitung:
Petra Scholz
Geschäftsstelle: Böblingen-Sindelfingen
Online vhs
