Ganzheitliche Gymnastik

Ganzheitliche Fitness mit Übungen zur Förderung von Koordination und Muskelstärkung, aber auch Elementen aus Feldenkrais, Qi Gong, Pilates und anderen sanften Gymnastik- und Entspannungsmethoden. Diese sanften Übungen sind leicht und ohne viel Aufwand von Menschen jeden Alters durchzuführen und wirken zur Vorbeugung, Linderung und Erleichterung von Beschwerden, die durch Arthrose, Arthritis, Rheuma und Stress hervorgerufen werden.

Kurstermine 18

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
1 Dienstag • 18. Februar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 2
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
2 Dienstag • 25. Februar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 3
- Dienstag, 11. März 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
3 Dienstag • 11. März 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 4
- Dienstag, 18. März 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
4 Dienstag • 18. März 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 5
- Dienstag, 25. März 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
5 Dienstag • 25. März 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 6
- Dienstag, 01. April 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
6 Dienstag • 01. April 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 7
- Dienstag, 08. April 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
7 Dienstag • 08. April 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 8
- Dienstag, 29. April 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
8 Dienstag • 29. April 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 9
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
9 Dienstag • 06. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 10
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
10 Dienstag • 13. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 11
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
11 Dienstag • 20. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 12
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
12 Dienstag • 27. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 13
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
13 Dienstag • 03. Juni 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 14
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
14 Dienstag • 24. Juni 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 15
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
15 Dienstag • 01. Juli 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 16
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
16 Dienstag • 08. Juli 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 17
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
17 Dienstag • 15. Juli 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 18
- Dienstag, 22. Juli 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
18 Dienstag • 22. Juli 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr