Mit Leichtigkeit in die Woche – für Frauen ab 60

Sanfte Körper- und Atemübungen, sich langsam aufbauenden Bewegungen, getragen von schöner Musik, fördern die Kraft und Beweglichkeit des Körpers. Die Übungen wirken auf den ganzen Menschen und führen zu mehr Achtsamkeit, Verbesserung der Gesundheit und Lebensfreude.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 17. Februar 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
1 Montag • 17. Februar 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 2
- Montag, 24. Februar 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
2 Montag • 24. Februar 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 3
- Montag, 10. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
3 Montag • 10. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 4
- Montag, 17. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
4 Montag • 17. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 5
- Montag, 24. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
5 Montag • 24. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 6
- Montag, 31. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
6 Montag • 31. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 7
- Montag, 07. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
7 Montag • 07. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 8
- Montag, 28. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
8 Montag • 28. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 9
- Montag, 05. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
9 Montag • 05. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 10
- Montag, 12. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
10 Montag • 12. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 11
- Montag, 19. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
11 Montag • 19. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 12
- Montag, 26. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
12 Montag • 26. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr