Fit & Fun

Fitness- und Konditionsgymnastik

Im ersten Teil des Kurses wird ein abwechslungsreiches, effektives Ganzkörpertraining geboten. Alle Muskelgruppen Ihres Bewegungsapparates werden intensiv trainiert und dabei gekräftigt. Untermalt mit anregender Musik werden Sie die Anstrengung kaum verspüren und die anschließende Dehnung und Entspannung sorgt für weiteres Wohlbefinden.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 19. September 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
1 Donnerstag • 19. September 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 2
- Donnerstag, 26. September 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
2 Donnerstag • 26. September 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 3
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
3 Donnerstag • 10. Oktober 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 4
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
4 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 5
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
5 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 6
- Donnerstag, 07. November 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
6 Donnerstag • 07. November 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 7
- Donnerstag, 14. November 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
7 Donnerstag • 14. November 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 8
- Donnerstag, 21. November 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
8 Donnerstag • 21. November 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 9
- Donnerstag, 28. November 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
9 Donnerstag • 28. November 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 10
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
10 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 11
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
11 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 12
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
12 Donnerstag • 19. Dezember 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 13
- Donnerstag, 09. Januar 2025
- 19:00 – 20:15 Uhr
13 Donnerstag • 09. Januar 2025 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 14
- Donnerstag, 16. Januar 2025
- 19:00 – 20:15 Uhr
14 Donnerstag • 16. Januar 2025 • 19:00 – 20:15 Uhr
- 15
- Donnerstag, 23. Januar 2025
- 19:00 – 20:15 Uhr
15 Donnerstag • 23. Januar 2025 • 19:00 – 20:15 Uhr