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PMT Swing Walking- Training auf dem Mini-Trampolin

Mit motivierender Musik trainieren Sie ihren ganzen Körper auf dem Mini- Trampolin auf sanfte und gelenkschonende Weise. Beim Swingen regen Sie den Stoffwechsel an, stärken die Muskulatur, erhöhen die Beweglichkeit und trainieren das Herz- Kreislaufsystem. Ihr Wohlbefinden steigert sich und trägt zur Entspannung bei.
PMT SwingWalking vereint die positiven Effekte des herkömmlichen Trampolin- Trainings mit Erkenntnissen aus Physiotherapie, Präventivmedizin und Sportpädagogik.

Für das Training sind bequeme Kleidung und Socken ( evtl. ABS- Socken) ausreichend.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    1 Donnerstag 13. März 2025 17:30 – 18:30 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    2 Donnerstag 20. März 2025 17:30 – 18:30 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    3 Donnerstag 27. März 2025 17:30 – 18:30 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    4 Donnerstag 03. April 2025 17:30 – 18:30 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    5 Donnerstag 10. April 2025 17:30 – 18:30 Uhr

PMT Swing Walking- Training auf dem Mini-Trampolin

Mit motivierender Musik trainieren Sie ihren ganzen Körper auf dem Mini- Trampolin auf sanfte und gelenkschonende Weise. Beim Swingen regen Sie den Stoffwechsel an, stärken die Muskulatur, erhöhen die Beweglichkeit und trainieren das Herz- Kreislaufsystem. Ihr Wohlbefinden steigert sich und trägt zur Entspannung bei.
PMT SwingWalking vereint die positiven Effekte des herkömmlichen Trampolin- Trainings mit Erkenntnissen aus Physiotherapie, Präventivmedizin und Sportpädagogik.

Für das Training sind bequeme Kleidung und Socken ( evtl. ABS- Socken) ausreichend.