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PMT Swing Walking- Training auf dem Mini-Trampolin
Mit motivierender Musik trainieren Sie ihren ganzen Körper auf dem Mini- Trampolin auf sanfte und gelenkschonende Weise. Beim Swingen regen Sie den Stoffwechsel an, stärken die Muskulatur, erhöhen die Beweglichkeit und trainieren das Herz- Kreislaufsystem. Ihr Wohlbefinden steigert sich und trägt zur Entspannung bei.
PMT SwingWalking vereint die positiven Effekte des herkömmlichen Trampolin- Trainings mit Erkenntnissen aus Physiotherapie, Präventivmedizin und Sportpädagogik.
Im Fitness Kurs vertiefen Sie das Koordinations- und Ausdauertraining und erweitern Ihre Kenntnisse und die Freude an einem gesamtheitlichen Training auf dem Mini- Trampolin.
Für das Training sind bequeme Kleidung und Socken (evtl. ABS- Socken) ausreichend
PMT SwingWalking vereint die positiven Effekte des herkömmlichen Trampolin- Trainings mit Erkenntnissen aus Physiotherapie, Präventivmedizin und Sportpädagogik.
Im Fitness Kurs vertiefen Sie das Koordinations- und Ausdauertraining und erweitern Ihre Kenntnisse und die Freude an einem gesamtheitlichen Training auf dem Mini- Trampolin.
Für das Training sind bequeme Kleidung und Socken (evtl. ABS- Socken) ausreichend
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
1 Donnerstag 30. Januar 2025 18:30 – 19:30 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
2 Donnerstag 06. Februar 2025 18:30 – 19:30 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
3 Donnerstag 13. Februar 2025 18:30 – 19:30 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
4 Donnerstag 20. Februar 2025 18:30 – 19:30 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
5 Donnerstag 27. Februar 2025 18:30 – 19:30 Uhr
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PMT Swing Walking- Training auf dem Mini-Trampolin
Mit motivierender Musik trainieren Sie ihren ganzen Körper auf dem Mini- Trampolin auf sanfte und gelenkschonende Weise. Beim Swingen regen Sie den Stoffwechsel an, stärken die Muskulatur, erhöhen die Beweglichkeit und trainieren das Herz- Kreislaufsystem. Ihr Wohlbefinden steigert sich und trägt zur Entspannung bei.
PMT SwingWalking vereint die positiven Effekte des herkömmlichen Trampolin- Trainings mit Erkenntnissen aus Physiotherapie, Präventivmedizin und Sportpädagogik.
Im Fitness Kurs vertiefen Sie das Koordinations- und Ausdauertraining und erweitern Ihre Kenntnisse und die Freude an einem gesamtheitlichen Training auf dem Mini- Trampolin.
Für das Training sind bequeme Kleidung und Socken (evtl. ABS- Socken) ausreichend
PMT SwingWalking vereint die positiven Effekte des herkömmlichen Trampolin- Trainings mit Erkenntnissen aus Physiotherapie, Präventivmedizin und Sportpädagogik.
Im Fitness Kurs vertiefen Sie das Koordinations- und Ausdauertraining und erweitern Ihre Kenntnisse und die Freude an einem gesamtheitlichen Training auf dem Mini- Trampolin.
Für das Training sind bequeme Kleidung und Socken (evtl. ABS- Socken) ausreichend
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Gebühr44,00 €
- Kursnummer: 35064510
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StartDo. 30.01.2025
18:30 UhrEndeDo. 27.02.2025
19:30 Uhr
Leitung:
Simone Kientzle
Geschäftsstelle: Böblingen-Sindelfingen