Morning Workout

Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. 31 kurze aber effektive Workouts. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !

Webinar

Kurstermine 30

Ort / Raum
- 1
- Sonntag, 01. September 2024
- 10:00 – 10:30 Uhr
1 Sonntag • 01. September 2024 • 10:00 – 10:30 Uhr
- 2
- Montag, 02. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
2 Montag • 02. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 3
- Dienstag, 03. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
3 Dienstag • 03. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 4
- Mittwoch, 04. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
4 Mittwoch • 04. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 5
- Donnerstag, 05. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
5 Donnerstag • 05. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 6
- Freitag, 06. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
6 Freitag • 06. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 7
- Samstag, 07. September 2024
- 10:00 – 10:30 Uhr
7 Samstag • 07. September 2024 • 10:00 – 10:30 Uhr
7 vergangene Termine
- 8
- Sonntag, 08. September 2024
- 10:00 – 10:30 Uhr
8 Sonntag • 08. September 2024 • 10:00 – 10:30 Uhr
- 9
- Montag, 09. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
9 Montag • 09. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 10
- Dienstag, 10. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
10 Dienstag • 10. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 11
- Mittwoch, 11. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
11 Mittwoch • 11. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 12
- Donnerstag, 12. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
12 Donnerstag • 12. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 13
- Freitag, 13. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
13 Freitag • 13. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 14
- Samstag, 14. September 2024
- 10:00 – 10:30 Uhr
14 Samstag • 14. September 2024 • 10:00 – 10:30 Uhr
- 15
- Sonntag, 15. September 2024
- 10:00 – 10:30 Uhr
15 Sonntag • 15. September 2024 • 10:00 – 10:30 Uhr
- 16
- Montag, 16. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
16 Montag • 16. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 17
- Dienstag, 17. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
17 Dienstag • 17. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 18
- Mittwoch, 18. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
18 Mittwoch • 18. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 19
- Donnerstag, 19. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
19 Donnerstag • 19. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 20
- Freitag, 20. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
20 Freitag • 20. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 21
- Samstag, 21. September 2024
- 10:00 – 10:30 Uhr
21 Samstag • 21. September 2024 • 10:00 – 10:30 Uhr
- 22
- Sonntag, 22. September 2024
- 10:00 – 10:30 Uhr
22 Sonntag • 22. September 2024 • 10:00 – 10:30 Uhr
- 23
- Montag, 23. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
23 Montag • 23. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 24
- Dienstag, 24. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
24 Dienstag • 24. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 25
- Mittwoch, 25. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
25 Mittwoch • 25. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 26
- Donnerstag, 26. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
26 Donnerstag • 26. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 27
- Freitag, 27. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
27 Freitag • 27. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr
- 28
- Samstag, 28. September 2024
- 10:00 – 10:30 Uhr
28 Samstag • 28. September 2024 • 10:00 – 10:30 Uhr
- 29
- Sonntag, 29. September 2024
- 10:00 – 10:30 Uhr
29 Sonntag • 29. September 2024 • 10:00 – 10:30 Uhr
- 30
- Montag, 30. September 2024
- 07:00 – 07:15 Uhr
30 Montag • 30. September 2024 • 07:00 – 07:15 Uhr