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Bodystyling & Stretch
Kraft & Ausstrahlung
Nach einem kurzen Warm-up beginnen wir mit der Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken. Die Kräftigung fördert den Aufbau der Muskulatur nicht nur an der Oberfläche, sondern bis in die Tiefe des Halte- und Stützapparates. Außerdem wird die Fettverbrennung durch das abwechslungsreiche Training gesteigert. Aktive Muskeln sind die beste Versicherung gegen ungeliebte Fettpölsterchen.
Kurstermine 18
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 16. September 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
1 Montag 16. September 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 2
- Montag, 23. September 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
2 Montag 23. September 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 3
- Montag, 30. September 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
3 Montag 30. September 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 4
- Montag, 07. Oktober 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
4 Montag 07. Oktober 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 5
- Montag, 14. Oktober 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
5 Montag 14. Oktober 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 6
- Montag, 21. Oktober 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
6 Montag 21. Oktober 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 7
- Montag, 04. November 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
7 Montag 04. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 8
- Montag, 11. November 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
8 Montag 11. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 9
- Montag, 18. November 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
9 Montag 18. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 10
- Montag, 25. November 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
10 Montag 25. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 11
- Montag, 02. Dezember 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
11 Montag 02. Dezember 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 12
- Montag, 09. Dezember 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
12 Montag 09. Dezember 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 13
- Montag, 16. Dezember 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
13 Montag 16. Dezember 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 14
- Montag, 13. Januar 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
14 Montag 13. Januar 2025 19:15 – 20:15 Uhr -
- 15
- Montag, 20. Januar 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
15 Montag 20. Januar 2025 19:15 – 20:15 Uhr -
- 16
- Montag, 27. Januar 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
16 Montag 27. Januar 2025 19:15 – 20:15 Uhr -
- 17
- Montag, 03. Februar 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
17 Montag 03. Februar 2025 19:15 – 20:15 Uhr -
- 18
- Montag, 10. Februar 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
18 Montag 10. Februar 2025 19:15 – 20:15 Uhr
Alternativkurse ( 3 )
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Kraft & Ausstrahlung
Nach einem kurzen Warm-up beginnen wir mit der Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken. Die Kräftigung fördert den Aufbau der Muskulatur nicht nur an der Oberfläche, sondern bis in die Tiefe des Halte- und Stützapparates. Außerdem wird die Fettverbrennung durch das abwechslungsreiche Training gesteigert. Aktive Muskeln sind die beste Versicherung gegen ungeliebte Fettpölsterchen.
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Gebühr92,00 €
- Kursnummer: 34181012
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StartMo. 16.09.2024
19:15 UhrEndeMo. 10.02.2025
20:15 Uhr
Geschäftsstelle: Altdorf / Hildrizh.
Schönbuchschule
Im Sommerfeld 2
71157 Hildrizhausen
Schönbuchsaal