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Bauch-Beine-Po

Abwechslungsreicher Gymnastikmix zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körperhaltung. Die Übungen werden unter Einsatz verschiedener Geräte, u. a. Wasserflaschen, großes Handtuch und kleine Handtücher koordinativ eingesetzt. Boden- und Dehnübungen runden das Ganze ab und sollen ein positives Lebensgefühl vermitteln. Die Kurse sind auch für jeden geeignet.
Webinar

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 04. September 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    1 Mittwoch • 04. September 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Mittwoch, 11. September 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    2 Mittwoch • 11. September 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 18. September 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    3 Mittwoch • 18. September 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 25. September 2024
    • 18:00 – 18:45 Uhr
    4 Mittwoch • 25. September 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr

Bauch-Beine-Po

Abwechslungsreicher Gymnastikmix zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körperhaltung. Die Übungen werden unter Einsatz verschiedener Geräte, u. a. Wasserflaschen, großes Handtuch und kleine Handtücher koordinativ eingesetzt. Boden- und Dehnübungen runden das Ganze ab und sollen ein positives Lebensgefühl vermitteln. Die Kurse sind auch für jeden geeignet.
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