vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Webinar
Kurstermine 7
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
1 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 2
- Montag, 13. Januar 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
2 Montag • 13. Januar 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
3 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 4
- Montag, 20. Januar 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
4 Montag • 20. Januar 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
5 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 6
- Montag, 27. Januar 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
6 Montag • 27. Januar 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 07:15 – 07:45 Uhr
7 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 07:15 – 07:45 Uhr
vhs.Motions: Fit in den Tag
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Webinar
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Gebühr27,00 €
- Kursnummer: 83075410
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StartMi. 08.01.2025
07:15 UhrEndeMi. 29.01.2025
07:45 Uhr
montags und mittwochs, 7:15 - 7:45 Uhr
Leitung:
Petra Scholz
Geschäftsstelle: Böblingen-Sindelfingen
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