Hofmeier, Maria Sport- und Gymnastiklehrerin
Lizenzierte Pilates-Trainerin, Lizenzierte Rückenschulleiterin, Übungsleiterin Prävention und Rehabilation
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Gymnastikmix am Morgen
Di. 17.09.2024 10:00
Steinenbronn
In diesem Kurs finden Sie einen gesunden Gymnastikmix um fit zu bleiben. Aus den unterschiedlichen Bereichen wie z.B. Pilates, Ausgleichsgymnastik und Stretching werden Kräftigungs-, Dehnungs- und Lockerungsübungen trainiert. Die Rückenmuskulatur wird trainiert und das Herz-Kreislaufsystem sanft aktiviert.
Kursnummer 34180531
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