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Baumgart, Iris Aqua-Fitness-Trainerin
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Aqua-Fitness
Do. 26.09.2024 18:00
Aidlingen-Deufringen
Bei Aqua-Aerobic werden alle Vorteile genutzt, die das natürliche Element Wasser uns bietet. Durch die höhere Dichte des Wassers ist die Verletzungsgefahr auf ein Minimum beschränkt. Die Wärmeleitfähigkeit hat außerdem den Vorteil eines höheren Kalorienverbrauchs. Mit verschiedenen Methoden und Übungen für Problemzonen wie Bauch, Beine und Rücken.
Kursnummer 36140511
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