![© ©](https://media.vhs-connect.de/images/483/Lecturer/483-I-15563|1_thumb.jpeg)
Grill, Sonja
Sie sind bereits sehr reflektiert oder wollen es werden? Sie sind immer offen für neuen Input? Sie haben Interesse an Psychologie? Dann wird Sie dieses Seminar garantiert interessieren. Denn Sie lernen wie Gedanken unser Leben beeinflussen wie Sie ihre Glaubenssätze identifizieren können wie Sie sich von alten Mustern lösen können An einfachen kleinen Übungen erlernen Sie Änderungen vorzunehmen.
Wie wichtig das Thema Selbstliebe für ein glückliches und erfülltes Leben ist, ist den meisten bereits bekannt. Und dennoch fällt es vielen Menschen schwer, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren wie sie sind. Der innere Kritiker meldet sich viel zu oft zu Wort, Selbstzweifel und Versagensängste erschweren ihnen das Leben. Mit einem positiven Blick auf sich selbst und vielen praktischen Übungen werden Sie Ihren Selbstwert und Ihr Selbstvertrauen stärken. So bauen Sie nach und nach eine gute Beziehung zu dem wichtigsten Menschen in Ihrem Leben auf: zu Ihnen selbst.